村上春树曾说：“只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。”
我无比的赞同，跑步是一件简单的事情。每个人都可以去做，但不是每个人都能坚持去做。
放弃，可以有10000个理由，能坚持下去，只是比放弃多一个原因。
我早晨6点起床，喝一大杯水，换上速干衣裤和跑鞋，带上手机和钥匙，简单拉伸之后，开始慢跑，基本会跑5公里。
是什么原因支撑我一直坚持跑步呢！我整理思维，总结了三点。
1.为健康而跑！
六年前的一天，接到发小的电话，说得了肠癌。20天后转院，又查出肝癌。前后我去看过他两次，最后在期待出院的心情下，得到了他去世的消息。
后来听说他或许因为人生的不如意，逆境太多，顺境难求，于是心情郁闷，自暴自弃。从心理上的放弃到身体上的放弃，虚耗一年，终究没敌过病魔。我很痛心，因为离我不遥远，身边发生的事更能触动自己。
人生短短几十年。
想要过什么样的生活，由自己决定。毕竟人生还有很多美好的东西，比如：家人、朋友、理想、爱好。
想到这些，我感触良多。加上瘦弱的身体，提醒我，要健康的活着，才有希望。
于是，我下定决心，有了发小的前车之鉴，我目标明确。为了自己和家人，我一定要健康的活着。拼时间、拼赚钱，拼到最后，拥有健康才是最大的赢家。
于是，从2014年4月开始，我开始了晨跑，开始是痛苦的，因为身体吃不消啊！不过，在我的努力坚持下，半个月、一个月慢慢的看到了自己的变化，从开始的每天早上800米到1公里，再到两公里、三公里，跑的过程越来越轻松，越来越找到了乐趣，慢慢的，我入门了！
随后的几年里，我挑战自己，休息时，可以跑得很远，给自己定了全马的目标，不过还是差一点，一次性跑的最长距离是38公里，全马在向我招手，还要继续努力。
跑步这件事，除了明确终点，其实过程也很重要。因为不断的坚持，我获得了健康，锻炼了身体，从而能够直面人生中更大的挑战！
2.为做好工作而跑！
时间转眼到了2020年3月底，我的工作岗位调整，成立企划部，我任经理。主要负责网络这方面的工作，包括：公众号、微商城运营，线上线下营销活动等相关工作。
说到网络，肯定离不开电脑、手机这些数码产品，是很多办公室人员所必须要面对的，而我也基本成了其中的一员。
每天写作公众号文章、征稿、修改、排版，力求让读者通过阅读收获更多知识，还要有好的阅读体验。总之，怎么顺眼、怎么舒服，就怎么做！
微商城初期上货比较多，还要做页面，也就是店铺装修。总想着怎样更好看，怎样更有特色。很多时候做了改，改了再做，有时图片大小不合适，有时总体排版不协调，差不多一直在改，在改当中慢慢的做出来。
而这些工作，一开始做就忘了时间，一坐就是一个上午，一次5个小时那都是常事。担心自己坐多了，身体受不了，随后做了些时间调整，大约1-2小时，就起来走一走，放松放松。
因为要应付高强度的工作，我更加庆幸自己多年来的坚持，跑步带给我的好身体，现在同样用得上。
我相信：身体好，精神好，工作才能做好！
3.为写作而跑！
我心中一直有个文学梦，最近两年感觉这念头越发的强烈了！
2018年注册简书，因为学习初级会计更文中断一年，其他时间摸索前行，还在陆陆续续坚持。现在终于鼓起勇气报班学习，希望通过努力，成就更好的自己！
写作看是一件脑力活，实则却是对体力的极大考验。
为什么这么说呢？
写作是逻辑思维的训练，好思想成就好文章，毫无疑问是脑力活。
而写作的过程，也是静坐、构思的过程。很多写作家，如：村上春树、严歌苓这些大人物，每天早上或是晚上会抽出大块的时间来写作，一坐就是大半天。坐久了，颈椎、腰椎等总会不舒服，久了，就怕产生病症。
所以，坐着的疲倦需要用跑步运动、锻炼来消除，从而保持好状态继续写下去。
毕竟健康是第一位的，希望我们都能写，而且能坚持很多年，健健康康的写。
感恩自己得益于跑步。
要写作，所以要继续坚持跑步，一天也不能懈怠。
4.为一切美好而坚持。
作家梁实秋曾自谦地说：“能翻译完《莎翁全集》，要庆幸自己活得足够久。”
好身体打底，只有健康的活着，才能更好的工作和生活，才能有精力做自己喜欢的事情！
跑步于我太多的馈赠，我要用更好的成绩来感谢它。往后的日子里，我要继续跑下去，更好地做好工作，写好文章。
相信一切会更加地美好，相信那个更加优秀的自己在不远的将来等着我！
共勉！
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