胖头鱼鱼脑含有一种人体所需要的鱼油,鱼油中含有不饱和脂肪酸。它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”,这是一种人体必需的营养素,主要存在于大脑的磷脂中,可以起到维持提高改善大脑机能的作用,因此多吃鱼头汤能使人变得更加聪明。
2023.8.29
胖头鱼鱼脑含有一种人体所需要的鱼油,鱼油中含有不饱和脂肪酸。它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”,这是一种人体必需的营养素,主要存在于大脑的磷脂中,可以起到维持提高改善大脑机能的作用,因此多吃鱼头汤能使人变得更加聪明。
2023.8.29
本文标题:胖头鱼鱼脑有营养吗?(摘录)
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