️你应该拥有的最重要的能力

️你应该拥有的最重要的能力

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️元认知能力：

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✨对自己的思考过程的认知与理解。

️“元认知能力”被激活，开始发挥作用的过程中，你意识到的是：

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✨啊？之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……

✨啊？原来是这样的啊！

✨啊？这道理其实挺简单的啊！之前我怎么竟然完全没有想到？

✨嗯！那我知道了，我现在开始应该这么想才对……

✨嗯？我怎么又不知不觉被带回去了？明明已经学过的道理怎么就忘了应用呢？

✨唉！知易行难啊！哼！我就不信我搞不定！

️一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关（你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。）➡️其他的都是附属因素。

️“情商”是个伪概念

✨被认为情商差的人，本质上来看，其实就是无法正确理解他人的感受；➡️而无法正确理解他人的感受其实来自于元认知能力的欠缺。

️一个连对自己的感受都不能完整正确认知的人，怎么可能完整正确地理解他人的感受呢？

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️“将心比心”为什么绝大多数人做不到？

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️并不是因为心和心都不一样，而是大多数人其实并不了解自己的思考过程、思考原理、思考方式。️️

✨更是因为大多数人从未认真审视过自己的思考结果是否正确合理。

️“运用心智获得解放”️️

✨指的就是具备足够元认知能力的大脑。

️元认知能力强的人，在阅读（这其实是最重要的学习方式与路径）的时候，时时刻刻都能注意到自己的思考与思路，时时刻刻都在对自己的思考与思路进行“反思”、“校验”、“修订”……➡️当然最重要的是：“升级”

️在读书时

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✨读到的不仅仅是文字以及文字所阐述的道理，更多需要注意到的是作者的“思考方式”，作者的“思考方式”与自己的“思考方式”之间的不同。

✨如果作者的“思考方式”有可取之处，可以结合自己的“思考方式”做出调整。将自己的“思考方式”进行升级迭代。

️成为“认真的聆听者”➡️这是有效沟通的前提。

️一个人能够做到“刻意锻炼”，唯一能够仰仗的就是元认知能力，反过来，元认知能力也必然会在刻意锻炼的过程中不断被加强。

️你的创造，只有你自己觉得有价值的话，是几乎没有什么意义的，要有他人也认为有价值才可以，并且，“他人”的人数越多越好，“他人”人数越多，你的创造价值越高。

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️元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力。

️元认知能力不仅可以习得，还可以通过刻意训练长期持续发展。

️要有足够的耐心➡️我们知道我们想要改变的，能够改变的，不是“现在的自己”，而是“将来的自己。”

❓思考问题

你觉得自己的元认知能力强吗？在思考哪些事情、哪些领域的问题的时候更强？

✨我现在的元认知能力比以前强多了，尤其是思考怎样提升自己绘画技巧方面、还有就是怎么去更好的把课讲清楚讲明白，让孩子们都能理解到内容，并达到目标能力。

现在你已经知道元认知能力的重要性了，那么，你觉得你应该在思考哪些事情的时候，必须刻意运用自己的元认知能力？

✨比如说在读书时，需要刻意运用自己的元认知能力，去理解作者的思考方式，如果有可取之处，就与自己的思考方式进行结合。

如果让你自己想，自己找，你能想出、找出哪些提升元认知能力的方式方法？

✨可以带着自己的问题去请教大佬，提前做好准备工作，而不是去问随便一搜就出来了的简单问题。

✨可以多和志同道合的人探讨问题，多沟通、多思考、多总结。

✨多读书，从书籍中获取知识，提升自己的眼见，不局限自己的思维。有时候知识的储备少，就是导致自己思维局限的很大的因素。

你已经意识到元认知能力如此重要，那么你如何才能让你的亲人、你的孩子、你的挚友也认识到元认知能力的重要？

✨把这篇文章推荐给他们，让他们知道元认知能力的重要性，如果他们不愿意看，也可以通过自己给他们进行潜移默化的讲，从生活上发生的事，再结合文章内容进行讲述。

观察一下你的周遭，你觉得谁的元认知能力更强，甚至最强？你能从他的身上学到什么？

✨我的好闺蜜，她平时会读很多的经典书籍，而且还会平时写一些诗词散文，发朋友圈，这也是实践的一种方式，这一点非常值得学习。

很多的时候，其实并不是他人不理解你，而是你没想清楚、你没表达清楚，所以他人无法理解你……能想到一个自身的重要经历是这样的吗？从中你应该得到怎样的反思？

✨我以前不擅长沟通，也不知道怎么去和别人表达自己的想法，经常因为我表达的不够清楚，让别人误会了我的意思，从而得罪了不少人，后面我就想，不能这样下去了，于是就看了不少关于怎么去和别人沟通的书籍，但并没有实践，所以光理论知识是没有用的，最后我决定实践，就会下载一些社交APP，比如soul这个软件，它有一个语音匹配的功能，当初就是为了练习如何和陌生人沟通，就用这个软件练习，每练习一次，就会总结，为什么会尬聊？为什么没有话题可聊？但是现在我不会用soul这个软件的语音匹配了，因为林子大了，什么鸟都有，污七八糟的，现在一般都是用它的一个群聊派对功能，里面有各行各业的人，有很多大佬，之前有一个群聊就是一个绘画大佬开的，还跟他学习到多练习绘画的重要性，为什么他能画的那么好，因为他每天都在画画，每天还至少画好几张，所以自那之后，我也开始每天画画，确实比以前好多了。