昨天，我在写2018年总结的时候，把这两年的日记翻了出来。写日记这个习惯，我已经坚持了好几年。起初，我是在onenote上写，后来，是在有道云笔记上写。
昨天本来只是想看看自己的2017年总结和2018年规划都写了什么。在看2017年总结的时候，忽然就想看看浓缩在这一页纸上的2017年的每一天，我到底是怎么过的。于是我随机选了2017年1月，5月和12月的几天日记看。原来2017年的1月我还被现在根本都想不起来的事情困扰着，可是当时的我真的觉得天要塌了呀。原来2017年的5月我读了那本书呀，这本书对我的影响可大了。原来我在2017年12月就开始上一系列心理学的课了，我一直以为我是在2018年4月才开始严肃的心理学学习的。我好像一个失忆症患者一样，在时间的沙滩上奔跑。如果没有日记，每一天于我而言，就像沙粒一样，这一粒与那一粒，没有什么区别。然而日记帮我打开了回忆的门，每一粒沙里，都是一个不同的世界。
然后我又好奇，2018年的规划里，我写了很多目标，这些目标是怎么样在2018的每一天，被我一点点实现的呢。我随机翻了几篇日记，这几天里我都有在上下班的通勤时间里听心理咨询师的课程回放。我又翻了10月份的日记，10月5号从老家回来后，为了准备考试，除了上班之外我一直在复习。10月13号的日记里，我写道：“桌上摆了将近半米高的PPT，今天一定要看完！”原来这一年的时间里，为了实现做心理咨询师的人生目标，我是这么一步步走过来的。以往我并不觉得我有多努力，现在我终于承认我的朋友对我的评价：像打了鸡血一样。
然后我又翻开我的日记中的一个很特别的栏目：自我观察笔记，里面有很多个自我观察的主题。从2017年到现在，我在越来越深刻的认识自己。在我的自我观察笔记里，我一方面记录了发生了什么事、我当下的反应是什么；另一方面也在做自我剖析：这说明我是一个什么样的人，我的这个特点形成和维持的原因是什么。 如果有人问我：你了解你自己么？我敢非常肯定的说：我是这个世界上最了解我自己的人。在翻自我观察笔记的过程中，我也发现，我越来越少纠结，越来越少迷茫，我渐渐活出了真实的自己，敢于袒露真实的自我，也不惧怕被人讨厌和误解。做我自己，喜欢我的人自然会来，不喜欢的也好走不送。
粗略的翻完日记，我发现不过短短的两年时间，我的变化真大啊。如果再往前翻，最初的自己又是什么样子呢？我想到十一回家找到的我小时候的日记，字体是稚嫩的，感情也是青涩的。那个时候的我，就像刚出土的幼苗一样吧，真是美好啊。我继而想到，如果日记一直写下去，写到七老八十，再回过头来翻翻，又是什么样的滋味呢。人的一生，总得有一个忠实的记录者吧，我庆幸我是我自己的记录者。
日记，就像一部个人成长的纪录片，导演是我，编剧是我，主角还是我。
以上，写在日更的第90天。
萌子，金融科技民工，心理学爱好者，日更践行者；萌子有话说，一个专注情绪管理和自我提升的公众号，期待你的关注。
日记，一部个人成长的纪录片
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