(这是一篇自我觉察和感悟的日记)
最近一直在想自己做事业的事情,有几个感觉:
1、我做事业的欲望不强,特别容易满足;
2、我做事业的动力不足,不能持久,做做就想跑一边玩玩;
3、总觉得做事业会累,但实际我观察了我自己,在做的过程中,并不累,因为这是我爱的事情;
4、总觉得我做的没价值,虽然现在很少带课,给自己定的小工作就是每天写点有价值的东西分享给大家,但是我内心却觉得“写这些东西太简单了,简直一点价值都没有!我就应该风风火火地大干一场”(想想,这就跟我四年前辞职的感觉一样:我做的工作没有价值,我应该做更有价值的事情才对)。
大致症结就是上面这四条。
一方面,我觉得我要做事业赚钱,让我自己过上更好的生活,可是不知为什么,我越是这样想,我内心的对抗就越大:一定要做事业赚钱么?你现在的生活不好么?你要做你做吧,我不想做,我觉得做事业很累……
我甚至开始怀疑:为什么很多身心灵机构说一定要做生命事业?为什么一定要做事业?我就不想,我就不要!我的内心开始极度反抗。
就这样,我每天都倍受煎熬地活着。我一直思考的这个问题,总算在今天早晨,我想通了。
其实这个想通过程的导火线,是我看了一本书中的一句话:人类的问题,无论是在精神、心理、情绪还是身体层面的问题,都源自于“收缩”。
“收缩”一词映入眼帘,我最近对这个词比较敏感,因为我去上了一个身体疗愈的课程,在那个课程里,一直都在讲收缩收缩的。
而且我在那个课程里,我知道自己的能量场是收缩的。
我觉得课程内容不是我喜欢的(我不喜欢疗愈身体),我也觉得课程环境不是我喜欢的(我看到了自己的分别心),我也不喜欢课程拖沓的安排(我看到了自己的傲慢)。
基于以上,我不愿投入,没有“我是主人”或者“我跟这个当下很融入”的感觉,也就是“收缩”。
没错,我总是坐在一个角落里,不参与,不融入。
我看到了我的这些问题,但是还没有突破,因为内心的东西没有消融。
从书中的那句话,我想到了我在这个身体课程中的“收缩”,我想到这一切其实最不舒服的是我。
想到这里,我突然回忆起自己昨晚坐在钢琴吧的沙发上,与学员打着招呼,我的两位钢琴老师说“你看,果然老师好像我们这里的钢琴老师一样”。
听完后,我觉察到我的能量场,的确是很敞开的,为什么会这样?
因为我在那里很放松,我跟钢琴老师的关系非常友好,他们有什么心灵上的问题也愿意与我互动,我也非常愿意解答。我的能量与钢琴吧是融合在一起的。
简言之,我是敞开自己的,就像那句俗语讲的“我没把自己当外人”,在这里没有贬义的意思,而是形容我的内心与这里没有一丝芥蒂,所以我的能量自然、放松,让他们感受到我好像也是这里的钢琴老师一样。
回顾到这里,我又想起之前对自己的观察:只要谈心理,聊生命,我会非常投入、专注,聊完之后,饭都不用吃,能量满满的。
是的,我早就知道自己是这样的了,我曾经给自己一个提升能量的秘诀,就是在我能量低的时候,去给别人讲讲生命,自己的能量瞬间就会回流了。
我突然感悟到:这就是我在给予我自己。
于是昨天晚上,我发了一个朋友圈,是这样的:
没错,我意识到,虽然我早就知道,但是我在昨晚深刻感悟到:给出自己,就是疗愈的最佳良药。
今天早晨在听罗大伦讲《道德经》时,讲到宇宙中一个道就是“无我利他”,就是不管自己的私利,先想想你能为别人和这个社会做些什么,这就是宇宙的道。
关于这一段,在很早之前他就讲过,我也听过,而且他还举例稻盛和夫,就是因为他心中有的全都是他的员工,只为员工做事情,所以他才能创办两家500强企业,但是那时听了,感觉也不是很大。
可是今早听了之后,我想到,这不就是我昨晚的感悟么——把自己的能量敞开,给出自己。怪不得每一次这样,我都会能量稳定或者提升,因为这是符合道的。
再想到以前我从老师那里学到的“价值交换定律”,只要我给出我的价值,就必然会有同等的价值回流,我想到我最开始赚钱时,就是说服自己去相信这个规律,才能让自己的收入比工作时多了几倍。
现在想想,“价值交换定律”同样是我先给出我的价值,才有相应的回流,这在某个层面也是与《道德经》说的“无我利他”有重叠的部分。
真的太神奇了,如果是这样,我就懂了,为什么以前老师总是说要做生命事业,对于我这种天生就不想做事的人(肯定不是天生不想做事,而是后天的受伤让我不想做事),他越说要做生命事业,我就会越抵触的。
但是今天终于想通了:我在做我热爱的事情时,大部分的状态是给予的状态,而整个过程下来,我的能量提升了,所以真正做事业,可能真的不是说你要从中赚取多少钱财,而是在这个过程中,透过“事业”这个渠道,你给予了别人和这个社会你的价值,这是符合“道、规律”的一件事情,所以就守住了你的能量。
这也是为什么之前我的老师说,通往幸福天堂的路有两条“接受和给予”。
我终于打通了这个事业的任督二脉,本身我就是一个非常爱分享,非常想要让每个人都能开心快乐的人,但是因为内心对“做事和赚钱”的抗拒,就一直没有好好地做,或者说,我很努力地在做了,但是我内心没有这种非常认可自己在给予的感觉,没有感觉,就是最可怕的,因为最终感觉就是我们的体验,内心没有感觉,外在就会游离、疏远、收缩、隔离、中断等等。
就像《恩宠与勇气》中的作者威尔伯说到他与老婆之间状态不好,就是因为自己为了陪伴病种的老婆,而放弃了自己的写作,他称写作是他的守护神,在外在人看来,他透过写作,传递给世人很多灵性知识,是在做一个给予的动作,然而对他来讲,这件事情却是他的守护神。
啊,天呐,我终于明白了,总教练总是让我们接轨自己的使命去做事情,(我总是矫情:切,我有这个使命,我就不用,我多牛逼),然而不是说使命需要我,有这样使命的人大把人在,你接轨不接轨,随便你自己嘚瑟,而是我需要这个使命!!
天呐!豁然开朗,如释重负,我终于明白了!
说了这么多,大家明白这个差异么?过往的我也知道是给予,但是没那么强烈,强烈的还是觉得我要做事,我要为了做事而做事。
而昨晚和今天早晨,我内心经历了这番感悟后,我发现我的侧重点会转移到“我想要为别人而做事,而且这个是符合规律和道的,就算物质上没有什么结果,但只要我这样做,就能够保证我的能量恒定成长,我就已经谢天谢地了”。
或许这个转变还需要慢慢渗透骨髓,但是我很开心,我与事业的关系,已经来到了一个转折点里程碑了。
从今天开始,我又有了新的“紧箍咒”,时刻提醒自己:你的能量是敞开的么?在这个当下你在给出你自己么?你能给出你自己的什么呢?
记得点赞哦,谢谢~
我是果然,心理咨询师,感恩遇见。
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