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察觉情绪 调和能量

察觉情绪 调和能量

作者: 邱莉文 | 来源:发表于2018-08-26 21:15 被阅读0次

今天和他发生了一些琐碎的事。还有二十多天就考试了,最近很少能抽出时间陪他,他就开始抗议了。今天又花了好长时间和他聊天,有安抚,有苦衷,也有怪罪。

他不理解我为什么抽不出时间陪他,不能跟他见面,感觉我们像是异地恋。我知道他把回忆拉扯到过去当兵那两年了,天南海北,一个当兵,一个上学。他在大西北当兵,环境气候恶劣,我在东北读书,当兵两年见面真的太少了,五根手指都用不完。平均下来,一年见个一两回,那段时间确实挺崩溃的。

他说他不想再回到那个时候了,我说我也不想。可是现在的情况会有那时糟糕?现在在同一个城市,虽说我不能出去时间长,也不能经常出去,但是见一面并不是很难啊。七夕我还陪他看电影吃饭了,我也在尽量抽出时间见面,从我的角度来说我已经尽我最大的努力了。

他似乎觉得我说的也有道理,但表现得不那么明显。当时我已经没有什么耐心了,告诉他我先学习了,让他再好好想想。当下情绪不太好,波动很大,察觉到了自己的情绪不对,干脆放下这件事去学习了。


察觉情绪 调和能量

学习过程中,我就在想,其实他也没错,因为喜欢我,所以想要争取更多的见面次数,是因为他在乎我啊!

他平时对我很好,生日节日大小礼物不断,他挣的钱不多,但是给我花钱绝不含糊,会根据我的喜好买我喜欢的而且实用的东西,会给我发节日红包,平常日子也经常发红包给我。

一直以来他都对我很好,人无完人,谁都有脾气不好的时候,何况他是因为想我、想见我才引发的小情绪,也可以理解。而且我也不是一辈子都考试,只是这段时间而已,考完试了还是照常约会,吃好吃的,他也只是一时钻牛角尖,很快就会走出来的。

想到这我心情好多了,专心学习了。晚上他主动和我说话,说他之前说话态度不好,像我认错,又说了一堆甜言蜜语哄我,说支持我,心情棒棒的。

人都有失控的时候,在失控的当下,及时察觉自己的情绪,适当放空自己也是可以的,让自己的感觉一点点变好,脱离当下的时空,会发现一切都是有转机的。

吸引力法则的魅力,在于成为更好的自己,当自己的心境变了,外境也会跟着改变!


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