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21天锻炼积极思考习惯训练-day22

21天锻炼积极思考习惯训练-day22

作者: 匆匆小姐战拖中 | 来源:发表于2023-11-11 21:21 被阅读0次

本挑战的目的是通过记录每天发生的三件好事、或运动、冥想、每天表达一次感谢等方式，锻炼并转变思维模式，使自己的思维模式变得更积极，更高效地工作，更幸福地生活。

Day22

开心日记（改了一下名字，记录让我开心的三件事，比感恩日记和成功日记更直观而且要求更低XD）：

1）满膏满黄的大闸蟹太好吃了

2）周末好好休息，心情稍稍舒缓

3）收拾壁橱，腾出很多空间可以归置东西

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