人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；
下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。
上半场顺势而为，下半场事在人为，愿您上下兼顾。
不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人。
有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足。
今早在朋友圈读了上面的这段话，觉得极有道理。同时回顾了自己的前半生，感慨良多。
的确，人生名利都是过眼烟云，唯有健康与心态才是最重要的。
纵使拥有巅峰的权力，万贯的家财，在健康面前，都不堪一击。
记得我上周写过在生活中，在工作中的种种辛苦与压力。许多友友，尤其是我的同行们都在评论区里写着:悠着点。
是呀，悠着点！这简单的三个字，却包涵着大道理。
特别是近段时间，为了这个毕业班，我拼命的赶课，拼命的整理资料。结果，却累出了病，腰酸背痛，每晚都必须艾灸按摩才稍微好一点。
想想，年年岁岁，岁岁年年，教完了一届又一届，不觉早生华发，却惊觉人生如梦！除了那几张躺在箱底里的荣誉证书外，留下的是一身病痛及对儿女成长的愧疚。
记得女儿常常对我说的一句话便是:妈妈，如果能够选择的话，我宁愿选择做您的学生。
是讶，女儿说的没错，我的全部热情与精力，都花费在了学生的身上，我无愧于自己的学生，却愧对于自己的家人。
我想:我该是悠着点的时候了。不为别的，就为了对得住自己的身心健康。如果连健康都丢了，那就什么都没有了。
所以，今后，我要调整心态。该工作时工作，该休息时休息。唯有身心健康，才可更好地工作！谢谢！
自己艾灸的艾条
我的按摩神器
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