1.发现生活的美好
一早走进厨房，发现厨房多了个新的置物架。以为是老公刚买组装的，原来是他旧物改造的结果，特地买了漆重新刷了下看起来就跟新的一样。和孩子们一起肯定爸爸的动手能力，鼓励孩子们像爸爸学习旧物改造合理利用资源。
这两天每天回到家都会收到小宝特地画给我的画，有爱心、有怪物的房子、有水壶……虽然经过他的讲解我才知道他画的内容，不过听到了他的想法、了感受到了孩子的用心，也感受到了给予我的爱，心里暖暖滴！
这些天享受着每天和死党的连接，毫无保留地敞开分享，就像是把内在隐藏的自己暴露在阳光下晒晒，闻到了久违阳光的味道。感恩曾经的每段经历成就了今天的自己，对曾经的每段经历说是，要不然我的人生不会如此丰盛，我很难有机会发现自己的潜力，曾经以为走了一条条岔路，我竟然也能走得如此认真。虽然我一度忘了体会它带给我成长的喜悦，如今我回过头来对它说声谢谢。学会从内心深处感恩，才能获得安宁。
2.倾听孩子
因为下班回来的路上妞把我手机屏幕摔坏了，虽然一再提醒自己孩子比手机重要，心情还是有点不美丽了。饭桌上妞问爸爸会不会用显微镜(因为她在看《植物的实验》，我答应给她买个显微镜)，爸爸没耐烦地回答了她，妞有点生气，觉得爸爸对她的态度不好。因为白天的英语练习册没带，饭后我提醒她完成作业要上传给老师，她对我的态度也很不友好，说她心情不好。我也来气了，爱做不做，手机坏了我心情也不好。于是妞生气地跑回房间关上了门。
临睡前，我在洗澡，妞在马桶上坐着说不想睡觉，想陪陪我。我问：心情不好，有话想跟我说对吗？嗯嗯。你说吧，我听着！于是孩子就像连珠炮一样，把她对爸爸对我的不满一股脑都说出来了。听着的确我们让很伤心，我真的很抱歉。你心情现在好点了吗？好点了，我希望你们都好好跟我说话，当你们态度不好的时候我就不想听你们的。哦，谢谢你告诉我这些，你的感受你的不满，你不说我真的不知道今天晚上你有这么多想法。你需要我们做点什么你能感觉好点？我需要感受到你们爱我。我们怎么做你才能感受到？对我态度好点，当我调皮捣蛋的时候不要认为我不正常，当我胡编乱造编故事时，你们要笑。哦，谢谢你的提醒，下次我注意改正。谢谢你心情不好还愿意跟妈妈建立连接，你说出来心情好点了吗？好多了，抱抱。
孩子比我们大人更具有智慧，当情感出现断裂时她知道主动寻求连接，她需要爱就主动表达。这点自己在心情不佳的时候都做不到，孩子是我的老师，她比我更明白自己需要什么就去做。
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