一大早自己搞了个“乌龙事件”，愣是把护手霜当成了牙膏刷了半天，还在纳闷这新买的牙膏怎么不出沫，而且这牙膏刷起来还很滑，再刷着感觉这味道也太香了吧？这才拿起来仔细看了下……被自己逗乐了，哈哈哈，先入为主的想法控制了大脑，从一开始就认定是老公前几天刚买的新牙膏，丝毫没有怀疑！跑回房间跟俩个睡懒觉的娃一说，乐的他们立马清醒起床，成了他俩今天愉快的起床闹铃。哈哈，感恩美好的一天从刷错牙膏开始……
中午休息读《非暴力沟通》，非暴力沟通四要素：观察、感受、需要、请求，它不仅是一种沟通方式更是一种提醒，在表达前先想下如何根据自己的所见所感所想所需真实的表达出来，既尊重了事实又尊重了自己的内在感受，而听的人又不会受到伤害。真是很神奇的一种表达方式。晚上回家迫不及待地践行了下，对刚进门便跑过来拥抱我的女儿说：“看见你跑过来迎接我给我拥抱，我感觉自己好幸福，真希望我们的关系可以一直这么好，你可以每天我回来的时候都能拥抱我一下吗？”晚饭后看着陪小宝读英文绘本的老公，一边手里还在刷着手机，“看见你一边陪奔读绘本一边刷手机，我感觉很不高兴，我想你能不能陪孩子的时候不要刷手机，你现在能先把手机放房间里，等晚上睡觉前再看吗？”～相比以前的表达“你看你陪孩子又玩起手机了，陪孩子的时间就不能不玩手机啊？” ——是不是沟通出了不一样的效果，太棒了！
临睡前，被女儿感动了，因为来月事肚子有点痛晚上感觉好冷，上床了，女儿端来了一杯红糖水，外带一张爱心标签，满满的幸福感！感恩有这么一个会体贴关心人的小棉袄，不禁有点惭愧~娃的爱和关心来得更真实更纯粹，只是因为我是她的妈妈，而我给予她的爱和关心明显条件太多……
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