感受：
1.掌心、腹部一团火，灼热。站桩十几秒开始有。
2.眉心、太阳穴感觉要出汗。
3.十分钟后，左腿膝盖颤抖。
身形：
1.这几天持续修正，背慢慢直了，腹部有热气往胸部升。
2.双手摆放能正常对着胸，手腕以下自然下垂。
收获：
1.家里小美女给我做按腿、按手，手法和顺序清楚娴熟，有天赋
2.老婆一整套能做下来，头背脚，有天赋
内乡行收获特大，除了学技术，很关键老婆和小孩的中医观念转变，种下种子，已经发芽。《医道笃行》到位，老婆今天开始看书，理论指导实践很重要，做能思考的习者，才能持续突破和进步。
最后感谢这次缘分，遇到许大师姐，热情的玉文师姐。
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本文标题：站桩2024-8-18
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