情商课的第二十三周主题是 魅力。
1. 比“长得美”更重要，是找到自己的美--形体焦虑。
当我们能够感受到自己被别人喜欢的特质，就会体会到自己存在的价值。
当我们一再因为“自己外形比不上别人”而深受打击的时候，可以在自己的身上寻找一下，我们是否具备被别人喜欢的特质？当我们能够感受到自己被别人喜欢的特质，就会体会到自己存在的价值，也就能够像演艺圈那些“不是以外形取胜”的明星一样，具备充分的自信。
2. 你怕的不是变老，而是老了一事无成--年龄焦虑。
情商并不是要闪避生命的各种缺憾，而是要找到正大光明地面对这些缺憾的理由和方法。所有的生命都一定会变老，而变老所感觉到的焦虑，压也压不走。唯一对待这种焦虑的方法，应该是把它转化为我们活下去的动力。
年岁增长所带来的焦虑，从这个角度能够化为动力:你会越来越无法闪避“生命是有限的”，你也就越来越迫切地要区分所有事情的轻重缓急。这个时候，我们所锻炼的情商，就会帮助我们分配自己的心力，让我们更有机会成为一个豁达、有智慧的人。
3. 想要吸引别人？先要接纳自己--认识自我。
让别人有期待的人，才会散发出吸引力。接受我们的缺点之后，我们才能够找出适合我们的方法，来改掉这个缺点，或者是改变我们的行为。你以为你的缺点，在别人眼中并不是缺点；你以为你的吸引力，在别人眼中也不构成吸引力。
所谓的“吸引力”可以是各种各样的，没有某一种特定的、一致的标准。其他人的吸引力，可能一辈子都跟我们无缘，我们不可能把自己修正成那个样子。所以在提升自己的吸引力之前，认识自己，然后接受自己很重要。
4. 幽默不是搞笑，而是压力的释放--幽默感。
希望我们能够有幽默的心态，去面对这个“常常显得有点残酷”的生活。
“幽默感”跟“搞笑”是不一样的，搞笑可以说是一种技能，可是幽默感是一种态度；幽默感来自于我们对于压力的体会。我们如果知道压力是哪里来的，然后解除了它，这就是一种幽默感。
网友评论