心，太激动，太压抑；太活跃，太沉闷，都属于不正常的状态，都会过多地消耗能量，容易导致自己犯错。于己于人，都有不同程度的伤害。
懂得守护本心本性，保持心的平衡状态。不是在外在行为上强行压抑自己，而是真实地，自然而然地呈现自性本心。
这就意味着，无论你遇到的是开心的事情，还是伤心的事情，是对自己有利的，还是不利的，都能够欣然接受，积极面对，一如既往保持前行的节奏。不改变，不迁移，不退转，不虚伪，不掩饰。
习惯需要长期保持，别觉得那是不可能完成的任务，也别觉得这是非常痛苦的事情。受益其中，自然觉得顺其自然。没有亲自尝试，体会不到其中的感觉，你自然会觉得困难重重。
有时自己放纵了一小会儿，那么一小会儿就会给你带来无穷无尽的悔恨，保持冷静的状态，保持平稳的心态，保持恒久的拼搏才能...
国庆长假将至，个人认为放假前的几天，才是心情最愉悦的时间段（因为心中有所期待）。这种愉悦感会在工作最后一天下班回家...
今天下午组会，看到牛老师课表我震惊了，非凡产假少个老师，河师大的代课老师还没就位，这段时间的课暂时由牛老师...
基本盘面分析： 【APL/USDT】 APL今天继续保持强势的上升状态，多头持续保持平稳快速的增长，从昨天形成有效...
昨天肺部导流手术做了以后，母亲状态趋于平稳，呼吸、心跳都正常，脸色也有白色慢慢的变成正常的红润。有亲戚朋友来...
现在我的体重保持平稳状态120斤左右，有时候121.3斤，我不会放弃的。继续努力。
找到适合自己的节奏，保持健康的工作-生活平衡。读博期间始终维持这种平衡、保持平稳的工作状态可比过度工作然后崩溃好多...
生活会由于变化而精彩，也会因为变化而烦恼，而我喜欢稳定的状态，平稳而安静。生活总是在不断地变化，保持平稳的心态或许...
今天的资源和定金太不尽人意了。无论是何种状态，都要努力保持平稳的心态呀
最近状态总结：坚持做功课，保持觉知，能量不高不低，较为平稳。首先, 我能够及时觉察到我当下的状态，看到了自己对“内...
本文标题：保持平稳状态
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