非暴力沟通,第二章,是什么蒙蔽了爱,我们本身爱着对方,爱着生活,说的语言却这么刺耳,是我们愿意这么说吗?或许我们害怕承担责任,害怕受到批评指责,所以我们“先动手为强”。忽视了自己和他人的感受和需要。猪猪的微信:mimima888
文中一句话感触很深“想过上悲惨生活,就去与他人做比较”,优秀的人事成为我们的标杆,我们向她学习,向她靠近,有目标的、正能量的去努力。
这期共读活动,我选择关键词+感悟+带问题读书的方式作业,刻意训练提炼关键词的能力,自己先提炼一遍关键词,然后跟着老师的带读再临摹一遍老师的关键词笔记,希望通过这样的练习,可以快速提升。
1、“异化的沟通”方式是什么意思?
致力于满足某种愿望,却倾向于忽视人的感受和需要,以致彼此的疏远和伤害。
2、请指出有哪几种“异化的沟通方式”并分别举例说明。(在你的语言中分别找到一个相应的例子,记录下具体的词语,而不是叙述整个故事)
道德评判、进行比较、回避责任、强人所难
道德评判:真是老古董,做事不懂变通啊
进行比较:我真笨,我怎么没想到这个方法,还是你聪明!
对你好不如对狗好,它还知道给我摇尾巴呢!
回避责任:这个事不属于我的工作范围
强人所难:你该做作业了,再不做老师该批评你了
3、“道德评判”在这章里是什么意思?
道德评判是用道德标准来评判人,一个人的行为不符合我们的价值观,被看作不道德的或是邪恶的。
批评、指责、辱骂、归类、比较、评论都是在评判人。
4、马歇尔曾说:所有的评判都是未被满足需要的可悲表达。为什么他这么说呢?
遇到不喜欢的人或事,就去找别人的错。一心分析和确定错误的性质,忽视自己和他人的需要。
5、如果人们做我们想要他们做的事情是出于恐惧或内疚,会有什么后果?
他们接受批评做出让步通常不是心甘情愿的,或迟或早,我们将发现对方不再那么友好。屈服于外部或内部的压力,很可能使他们心怀怨恨,并厌恶自己。
而我们自己也会感到自己强人所难,从而心生内疚,厌恶自己。
6、价值判断与道德评判有什么区别?
价值判断反映了我们的信念——生命的需要怎样才能得到最好的满足
7、根据马歇尔的观点,社会各个层面的暴力主要来源于何处?
人们忽视彼此的感受和需要,将冲突归咎于对方,包括语言、精神、身体的暴力,还有家庭、部落、国家的暴力。
8、我们的语言表达有时否认或淡化了我们的个人责任,请举例说明。
(孩子晚上8点多放学)为了接孩子放学,我不得不拖着疲惫的身体在办公室等待一两个小时。
修正后:我选择在办公室多待两个小时,因为我要去接儿子放学。
9、我们对别人的要求往往暗含着什么?
暗含威胁,如果不配合,他们就受到惩罚。
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