向未知的无限逼近,修炼思维,成为真正的利器
一个具有高度可塑性的大脑在良好思维工具的辅佐下,在持续不断的行动的打磨中,会强大得超出你的想象。
高质量的学习,需要对知识进行解码重构,把外在的信息化为内在的能力。也许这个过程看起来既辛苦又漫长,但只要你坚持下去,就一定会获得意想不到的惊喜。
这周目标关键词:自我提升,教学传播,健康管理。
自我提升:
精学:
这周白描、写生、书法、没骨、写意各方面都跟进得非常好,每日有迭代有收获。
特别是写生。春日的山上好多的植物正在茂盛的生长着,直接给我提供了最好的摹本。
而且好多植物生长结构、特征跟以前在画中和书藉中看到的有出入。
通过写生让我更细致、全面地掌握了一种植物它的茎、叶、花之间各自的连结和特质。还有一种微妙转折关系。
师造化能让一个人的有更深的,更精到的,更高的艺术修为。这其中的有些知识不是用文字和语言和笔墨能直接传授的。有些东西必须你自己通过自己的双眼,还有自己的感觉去感受、去领悟、去发现。
所以写生练习让我收获最大。
泛学:
泛学也是我坚持的非常满意的一部分。
声音练习这周又开始《深入人心》的新课程。练习加上打卡效果很好,改善了好多发音问题。
素养方面有阅读及喜课中的国学、艺术课程。
人生管理中有萌姐的人生效率课和人生管理课程,还有Hi小姐复盘群的每日复盘。
每日坚持写日记。而阅读更是相随一生的日课课题,一天中吃饭会拉下,但阅读基本上不会。
但现在有一个问题,看电子书的时候太多,纸质书的时间太少。而且有大量时间都在看一些二手的文章。这些文章中,虽然我一般都是用很快的速度去阅读。但是一大篇文章阅读下来以后,时间浪费,而真正能够有帮助能够提升的,其实只是一小部分。
我想能够阅读到好的书籍是很重要的,这样能够使有限的时间应用到实处。
健康管理:
健康管理方面现在做得特别好。
每天早上一醒来,就会用按摩锤疏通全身经络后再起床。一边听书一边按摩。
一周两次太极锻炼、一次头疗、每天午休冥想、晚上不超过11点半上床。
不过下周准备让自己在11点前定时休息,一定要保证让自己有充足的精力。
教学.传播
荣格说过艺术就是一种神秘的参与。这种参与就是艺术的脉。
人的艺术天性一旦被唤醒,想象力和创造力就必然会越过任何藩篱抵达理想的彼岸。
而我一直在做的不是教,而是引导。把学生们引到艺术的门口,唤醒他们,然后让他们自己去探索,这是我现在和将来会一直做下去的真正有意义的事。
今天晚上给学生们上完课后。我一边整理画桌收拾颜料盘子。一边搬出待完成的作业。
有两位学生,他们家长来接的晚,看到我这么一大叠的书和本子,他们感到很惊奇。就问我:郑老师,你这么多的书和本子是干嘛的呀?我说这里呀,有你们的上课的课堂记录,还有你们的课程安排。还有郑老师的阅读计划书、读书笔记、日记、写作本等……
我用每天的积累和学习,把自己修炼成为知识、思维、才能、素养及艺术的构建者,而不是一个直接传递者。
网友评论