父母不足1米7，孩子身高如何达到上海平均线？身高管理专家告诉你答

真实案例👇

儿子的身高成爸妈的心病

家住闵行莘庄的明明爸妈身高不算高，希望孩子以后能长得比爸妈高是他们的最基本愿望。

明明爸爸169cm,妈妈158cm，他们希望明明以后能长到180cm。虽然爸妈每年对孩子的身高都有记录，但到底需要长多少厘米才算正常，他们心里也没谱儿。

明明现在六岁半，身高120.2cm，进入学前班后发现比同龄人矮，明明爸妈担心孩子以后长得矮，不知道以后究竟能长多高？

爸妈带明明来儿科找到李主任，说出了自己的担忧。

在经过专业检查和评估后，按照正常的身高发展趋势，明明的成年终身高在170.3cm，但想最终身高达到1.75米（新上海男性平均身高线），甚至长到父母期望的1.8米，差距很大，除非进行专业身高管理干预，否则很难达到。

现在上海的儿童身高普遍高，平均身高逐年上涨，父母身高在同龄人中处于平均线左右，不意味着孩子的身高仍能在其同龄人中占据平均线。

预测身高未达上海平均线，怎么办？

明明爸爸问：自己夫妻俩身高不算特别高，孩子身高能长到1.8米吗？

李主任解释：

一个人的身高受到遗传基因、内分泌激素、营养、运动、睡眠、心理、性发育状况等多种因素的影响，先天遗传因素占60%，所以父母身高肯定对孩子终身高有影响，但后天40%的影响因素也非常关键。过去比身高看遗传，现在比身高主要看哪个孩子的后天成长因素更加具有优势。

随着科技发展和医疗水平的进步，在上海健高儿科这样的国内唯一身高管理机构，已经可以科学预测和管理提升身高。只要孩子骨骺还没闭合，还有长高空间，就有足够的手段可以让孩子长得更高。

成功案例

美国NBA华裔巨星林书豪父母身高都只有1.68米，但林书豪身高1.91米，这就是很好的通过利用后天因素超越遗传身高的例子。  

科普常识人的身高增长是有时限的！

临床医学表明，一般情况下，人的骨骺在14、15岁的时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高。

当然，也有极少数的孩子到初中毕业，还没有闭合，还能长高，那确实属于“晚长，晚发育”。但这样的例子极为个别，99%的孩子一般初中毕业肯定是不能再长高了。

 现在矮1厘米，成年后或矮10厘米！

临床医学表明，儿童期身高处于某个百分位位置，成年终身高所在的百分位水平与儿童期相同。

按照生长发育曲线图规律，孩子的身高增长速率如果比其他孩子低几厘米，身高会被同龄人越拉越远，我们经常会看到身边有的孩子10岁比同龄人矮1厘米，成年后比同龄人矮10-15厘米。 青春期前身高低于1米42，可能永远长不到1米75！

很多家长在等待孩子青春期窜个子，但实际上，正常情况下，整个青春期男孩身高共增长28-30cm,女孩共增长25 cm。

• 如果男孩10.5岁，青春期启动前长不到1.42米，身高可能永远也就达不到1米75；

• 如果女孩月经初潮时候（青春期中期），身高不足1米5，会永远长不到1米6。

 父辈身高在平均线，孩子身高可能大幅落伍同龄人！

据《2014上海国民体质监测公报》显示

上海成年男性和女性平均身高为173.78cm和 163.79cm，高于全国平均线。上海17岁男学生的平均身高已达到174.7厘米，位列全国各年龄段男性身高之首，相比40-44岁的上海男性（170.4厘米）、45-49岁的上海男性（169.7厘米）要高出大半个头！

因此，父母身高在同龄人中处于平均线，不意味着孩子的身高仍能在其同龄人中占据平均线。我们常常看到父母身高不算矮，但孩子却在班级里坐前三排。