教师，特别是班主任，想要做好，必须成为一个独立的人。
合理安排教学时间，积极调试心理，不被各种任务安排裹挟。
一个情绪化的老师不仅带不好班，还容易使自己处于暴走的边缘。
反思今天，情绪在任务不断布置下来的时候被一个学生点燃。虽然他有问题，但往常的我绝对会用引导劝解的方式而非用生气的情绪压制。
为了让自己迅速平静，回归常态，我沿着自己白天的轨迹做一个反思。
1. 及时认识到自己处于情绪控制之中，并立刻回到办公室，采取喝水，散步等方式分散注意力。
2. 待冷静下来后，反思因为什么导致情绪突然爆发。今天我反思，因为自己急于把每项任务完成，而每项任务又同等重要，这时的我期待同学们的配合。当不配合的情况出现，也许和平常一样的行为，在高期待下情绪也会变得紧张，压抑。
3. 随后，认识到问题的解决还是在于自己。要放过自己，不用过高要求自己，不用凡事做到最好，不用让学生跟着我成为我想要的样子。放过，是今天学到的最重要的。
4. 跳出环境看问题。当长时间或短时间处于稳定不变的环境下，人极易被环境和环境中的人同化。一切以身边的人，的事为标准。而这些标准是真的标准吗？又或者存在真的标准吗？也许，自己就是标准呢？丰富下班后的生活，见识更大的世界，也许眼光就随意很多。
5. 不主动的爱，被藏起来的爱是对爱的背叛。想要对一个人好，想要对一个学生好，必须把胆小，怯懦，自卑全部碾碎，大大方方，磊磊落落把关注给到他，把善意传递给他，把信任给予他。而这些，我认为同样适用于与他人交流。
今天，突然感觉我应该成为一块钢板，撑在孩子头上，让他们在需要放松时，不被外界打扰；我应该成为一棵大树，支撑起自己的骨架，用血液滋养万物。
我对一个总是成绩上不去的孩子说：“老师希望你今天过了一个愉快的下午。”孩子说：“这是最快乐的下午了，还很幸运，撒糖时，还抢到一块糖。”停顿半天，他说：“老师，希望今天下午的你也是最快乐的。”
是的，我是快乐得，不跟自己较劲，不跟别人比较。走在风中的我，学着潇洒。
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