“明明在围观，喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了，原本深奥的心理学。”
这是这本书的封面上的一句话。
心理学，复杂，很复杂。
说他深奥吧，很多人都可以体验别人的想法。
说它简单吧，又有人说人心难猜。
真的很奇特。
这一本书，我最近看完，它叫《一读就上瘾的心理学》，相比于一些知名作家的文字，这本书的作者是“有书”，它的旗下有超6000万的用户，然而这也不是普通的用户，都是超级爱读书的人群，想当初我也是“有书共读”的铁粉，每每都是听着有书的音频进入梦乡。
所以这并不是一个人的成果，而是一个团队的精髓力量编著的一本书，从亲密关系、个人成长到人际关系3个维度串联起48个与现实生活紧密相关的心理学知识。用了通俗易懂的故事，将一些诸如：“吊桥效应”、“刺猬效应”，还有什么“鲁尼恩定律”等等晦涩难懂的心理学知识讲给你听，就如同封面上的那句话一样。
一不小心就明白了爱情
你有没有那种时刻？假如你在一个鬼屋里探险，吓得双腿发抖，这时，如果有一个人搭住你的肩膀，并对你说“有什么可怕的，都是假的。”那么在你出去鬼屋之后，很可能就会对这个人产生好感，这就是“吊桥效应”。
吊桥效应会在你危险的时候，让你抓住一根如同救命稻草一般的人，还有可能产生爱情。
如果你在吊桥上，旁边有一个美女，吊桥肯定会让你的心跳加速，而你会感觉自己是因为那边的美女而心跳加速，从而产生爱情，这就是吊桥效应的来源。
也有一种效应，因为人天生不喜欢拘束，所以，如果你喜欢一个人，别人越不让你喜欢这个人，你们两个人就会越觉得情比金坚，可是，一旦归于平淡，所有的不喜欢的特点就会一一显现出来，经得起风雨，却经不起平凡的爱情就是这样。
如何摆脱这种效应呢？有一个办法，这个办法无疑就是去掉滤镜看爱情。
去掉所有环境的因素，以最客观的视角去看爱情。
真假自我提升
有时候，你会发现，你明明很努力，却总是没能找着问题的结果。
我来讲个故事：有一个团队，里面有一个人，每一次团队写事的时候，他都没有写，团队在做实验的时候，他也没有做，有一次，团队遇到了麻烦，有一个方案很难做，这时，平日里的懒虫出来了，他轻松提出了一个方案，大家都震惊了。
那个人之所以能提出方案，是因为，他知道，做事情不能全靠努力，还得靠智慧，如果一个人面临生死决战，没有智慧的人，只会冲上去肉搏，而有智慧的人会凭借自己的智慧，用巧妙的办法打败别人，那个人就是知道这点，在别人努力的时候，他在思考，在别人急躁的时候，他安静的想，于是提出了一个很好的方案。
专注有另一个意思，那就是只想现在，只专注于现在，不想其他的事，就能达到最高的效率。
我认为，时间像一层楼梯，一天走一个楼梯，而你有一双健康的腿，你的平衡力也不差，你没必要先把那一只腿抬到这个台阶上，再把那只腿再抬上一个台阶。
过去的事已经过去了，无法再重来，未来的事谁也不知道，你知道的，正在进行的，只有现在。
而且，在想现在的同时，也得关注一下未来，能够立中见害，害中见利的人，一定不是一般人。
凡事，在遇到机会的时，你可以先想一下自己远大的目标，给自己一段停留的时间，这样，你就能更理性的看待机会了。
之所以有那么多人愿意去研究心理学，可能就是因为一旦明白这些层面背面隐含的内容，你可能就会有一种顿悟的感觉，可能一些问题，就会迎刃而解了。如果你不想读那么深奥的书籍，又想了解一些关心心理学的内容，这本书无疑是个很好的推荐。
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