谈到孩子不愿意去幼儿园的问题，除了说有些孩子确实换了新环境，会遇见一些困难，需要父母给予理解和倾听外，另一个原因，是分离焦虑。
所以，我们今天来好好的谈谈分离焦虑。谈到分离焦虑，很多时候我们都会以为有分离焦虑是孩子，但其实不一定是这样。大部分的时候，分离焦虑的人是父母，特别是母亲。
有一次，有两位学员一起来上我的课。她俩是闺蜜，孩子差不多一样大，2岁左右的孩子，都是第一次离开孩子。到异地上课，一位非常的放松，一位焦虑的不行，后来我们探讨到这个问题时，这位非常焦虑的妈妈跟我谈起了她幼儿时的经历，分离一直是她功课，在她小时候有跟父母分离的经历，令到她非常的恐惧分离。
所以，她把这份恐惧投射到孩子身上，觉得她的孩子无法离开她，一旦与孩子分开几天也会无比的愧疚，而实际上，孩子很好。
所有的投射都是不公平，不管我们投射什么，美好的，还是阴暗的，都是会阻碍我们看见真实的对方。父母们若能收回自己投射到孩子身上的东西，才能真正看见孩子，才能如其所是的看见孩子。
有时候父母或老师们会奇怪，在幼儿园门口刚演完离别大戏，哭的不行的孩子，妈妈走后，孩子非常的平静，因为那一刻，孩子只是在呼应母亲内在的分离焦虑，在演妈妈的内心戏而已，那个焦虑不属于孩子。
还有更隐晦的，更深的一层的是，害怕自己不被孩子需要了，当孩子逐渐长大，不再像小时候那么依赖自己时，有些妈妈会非常的失落，于是把自己的不愿意放手，误以为是孩子离不开自己，其实是自己离不开孩子。
以上这两个部分的现象，不去觉察是很难发现的，而且，要想看见，就得有不自欺的勇气，很多时候我们自我欺骗太深，是不愿意看见的。
所以，如果你感觉孩子有分离焦虑，那么一定要先审视自己，有没有可能是自己的投射，或是自己压根就不想放手。更多育儿资讯请关注：13608090913 tony
那么，孩子有没有分离焦虑呢。
有的，学习和接收分离，是孩子成长过程中，必须经历的事件，是成长的一部分，也是孩子逐渐成长的一个重大标志，一般来说，安全感建立的较好的孩子，比较能接受分离。正如某些心理学家所说的，依恋关系建立的越好，越充分的孩子，越能分离。
过去我们有个错误观点，说不要让你的孩子太依赖你，不然长大了离不开你，但其实恰好相反，3岁前的孩子，如果与母亲的关系越好，孩子安全感会越好，那么安全感好的孩子，才更有能力接受分离这件事情。因为他清楚，妈妈一定会在。
但如果你说，我的孩子安全感就是不足，那怎么办呢？首先，无须自责，因为身为父母，我们并非完美，我们就是有做不到的时候，太多的自责就会沉溺，就会进入情绪的游戏。意识到了，我们就去行动，而非自责，如何行动呢？
就是从此时此刻出发，我们有品质的去陪伴孩子，在孩子开心时陪孩子玩乐，在孩子有情绪时，能不带评判的倾听孩子，在自己想好好休息时，也能坦诚的与孩子来表达。带着爱意说好每一句话，稳稳的在那里。
所以，亲，你有分离焦虑吗？是你在焦虑，还是孩子在焦虑呢？如果是你，那么好好的去面对这个部分，把这个焦虑当成是探索自己，成长自己的素材。
本篇沟通心法
自省的勇气，加上行动的决心，我们就可以面对这个分离焦虑。 更多育儿资讯请关注：13608090913 tony
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