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女人首先学会悦己,你得感谢自己

女人首先学会悦己,你得感谢自己

作者: 爱美食爱马甲线 | 来源:发表于2022-08-03 21:48 被阅读0次

重感冒与我只相处了不到12个小时,我赢了,完全好了,头疼感觉早就没有了。怪不得有的人一生病,叫苦连天自怨自怜自艾,我终于明白了,当一个人生病时,她很柔弱,风吹草低都可以让她惊慌失措,并且人一生病就爱浮想联翩。

我昨晚九点出门跑步,其实呢,我只是出门接地气,我一天没有下楼,辜负了大好时光。

没有想到,我一出门就想跑步,简单跑个5公里,意思意思嘛。

我跑在人行道上,奔放。我感觉一点不累,并且我的节奏特别好,于是一气呵成跑了5公里,心率也不高,配速550。其实,我还可以更快,算了,臣妾是个病人。从来不给自己任何压力。

清晨,跑了8公里,我终于把黑夜和白昼连接起来了。

收到快递,都是我自己讨好自己买的鲜花,一共20只雪山玫瑰,接着插花等等等,与此同时拍视频做视频。

完全好了,神乎其神。只能说,跑马的女汉子身体素质相当牛。

做个记录和总结吧,假期转瞬即逝,度过有意义的日子。

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