一本正经胡说八道的猫
寒冷的天气,容易让人什么都不想干,整个人懒洋洋的。
只有一件事情,一旦开始就很难停下来,那就是——泡脚!
在外奔波一天后,晚上躺在沙发上,被禁锢的双脚从冰凉湿冷的鞋中解救出来,温暖微烫的水包裹着它。
暖流从脚底涌到全身,疲惫感逐渐消散,真的太!舒!服!了!
不仅特别治愈,还有益身体健康!
中医讲:病从寒起,寒从脚入。
三九期间气温较低,阳气敛藏,身体的新陈代谢减慢,寒湿气体易侵入体内。
《黄帝内经》记载:“寒气升,泡脚驱寒。”泡脚可以较全面、更好地刺激脚底穴位,驱散寒湿。
最让我欣慰的是,我多年的消化不良,胃酸反流也随着泡脚,症状逐渐缓解。
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