泡脚养生

重新认识泡脚的魅力，是从看到一篇文章说有位明星泡脚一个星期瘦了八斤开始。

泡脚有何魅力？泡脚可以促进血液循环，排毒养颜，减肥瘦身，祛除湿气……感觉一切美好的形容词都可以往泡脚身上堆砌。

从前不懂事，泡脚也尝试过一两回，对于它的功效也是不太熟悉，感觉泡了之后全身舒坦。

自打看了说泡脚可以减肥后，我试过半个月都泡脚。再加上自己那段时间失眠严重，泡脚成为了我抓住的浮木。

不过后来，自己就没有坚持下去了，因为感觉没有多大用处，断断续续的停了。

如今，冬季全身冰冷，失眠严重，面生痤仓，口燥舌干……感觉身体又被掏空了。泡脚，这一最冬天享受的养生方式，是时候重新开始了。

今天开始我要泡脚，加油吧！