聚焦成长，活在当下

聚焦成长，活在当下

——读《终身学习》有感

这本书给你的总体感受是什么?

这是一本充满魅力的书籍，一本成长聚焦录。它观点明确，通俗易懂又有趣，从任何一章节切入阅读都可以获取营养，另外口袋书大小，携带方便，字体排版清新美观，这些给忙里偷闲读书的人增加了极大的可能。

读完这本书，你最大的收获是什么？

读完此书，我内心的力量增强了，胸怀更宽，格局变大。现在我在做事情的时候，总是有这样的声音响起在我的耳边，“付出为上，表现为上，感恩为上，学习为上”，这几句话给我无限力量。

这本书给了你哪些正念影响?

每一个章节的标题就是一个正念，是一本完全正能量的书。以下是浓缩本书精华的小标题：

将来为上，过往次之；

学习为上，经历次之；

付出为上，回报次之；

表现为上，赞誉次之；

感恩为上，成功次之；

乐趣为上，劳累次之；

合作为上，地位次之；

信心为上，安乐次之；

目标为上，金钱次之；

问题为上，答案次之。

书中哪些语段给你留下了深刻印象?

一、将来为上，过往次之；学习为上，经历次之

每个困扰都蕴含着丰富的“原材料”。

将人生的经历转化为学识，转化为思想，转化为行为上的突破，你就会越来越朝着智者的方向靠近。生活中每一位老人都有许多的人生经历与故事，但为什么并不是每一位老人都成为学者?成为思想家呢?如果故事只是故事，就是老人；如果故事成为思想，就是老子。老人与老子的区别是故事与思想差异。

二、付出为上，回报次之

不断地为他人付出，为更多人创造新的价值，付出为上，回报次之，回报并非是天经地义的。当我以这样的思维方式行事时，我发觉自己可以变得好有能量，好伟大。

一次，在走对小先生就读的幼儿园老师的邀请下，我参与组织班级孩子周末绘画实践活动，从联系协调场地及艺术家到制作方案流程，再到现场组织主持，我都饶有兴趣地干着。我把行为聚焦在“付出”二字上，我和我的家人通过自己的努力和行动可以为老师、为家长、为孩子们、为班级创造更多的价值，这是很幸福和很幸运的事情。我这样想着，也这样做着，最终，“龙华区第三幼儿园小三班'我与国际艺术家面对面'社会实践活动”在惊喜迭起与欢声笑语中几乎完美落幕。

还有一回，在送走对小先生上学的路上，四岁的他问:“妈妈，为什么工人叔叔在雨中干活啊?”

“你发现他们下雨还没有回家，也没有躲雨，很担心他们是吗？”

“是啊，他们为什么不回家呢？”

“为什么呢？”

“妈妈，你来想一想。”

原本我想把“为什么”的球踢回给他，因为他最近有太多的“为什么”，有时候我有些招架不住了，还有一点想法是想让他拥有自己的想法和答案。后来发现一招，把“为什么”踢回去，他就自己解决了。多用几回就“道高一丈魔高一尺”，他会说“妈妈，你来想一想”。因为有了阅读补充智慧，我把阅读与生活联系起来，跟儿子说，“妈妈觉得你是一个细心善良的孩子，工人叔叔冒雨干活，因为他有任务要完成，条件很艰苦，也得继续。走对就不同了，这时候你是坐在车里躲着雨，正要去到美丽的幼儿园学习，你有更好的条件和环境，等你学好本领了，你就可以为工人叔叔干活创造更好的劳动条件，让他们不再冒雨干活。你觉得呢?”

“不再冒雨干活，工人叔叔就很开心。”

我不知道他听懂了没有，但是他全程听得很专注。“付出为上，回报次之”的理念影响了，我也顺势把这个理念传递给我的下一代。我记得我儿时所受的教育是“你不好好读书就会要干这样的体力活！”这个也会从某种程度上鼓励孩子上进，但鼓励的同时，忽视了人与人之间的平等与尊重。跟儿子对话完毕的那一刻，我很感谢我能读到这本书，也体会到作为家长，也是要不断阅读和成长的。

三、表现为上，赞誉次之

保持表现的新鲜感，把每一次要表现的经历都当作一次学习、成长的机会，当作独一无二的人生演出去完成，带着珍惜与感恩去做。这样的付出会少了很多抱怨，多一些成就。

表现有时会带来赞誉，赞誉只是一种副产品，这种产品可能很有用，很有价值，但它不应该成为被关注的重心，一旦赞誉成为重心，它会偷走你的力量。关注的重心一直应该是表现，回到自身，活在当下，以无所求的心态，百分之百地付出去表现。事实上，这样的表现会产生更多的副产品——赞誉。

四、感恩为上，成功次之

我们所有的成就和能力都是建立在别人的才能和付出之上的，看看周边的事物:我们所用的工具，所吃的食物，所穿的衣服，所走的马路……无一不是。感恩为上，常怀感恩之心，可以自动驱除一些通往成功路上的障碍物:孤芳自赏、以自我为中心、傲慢自大。

人越是成功，就越要学会“主动感恩”，感恩能带来人终身成长的三个关键元素：一是纽带，他能让你将自己视为某个大事物、大事件中的一部分；二是承诺，他能使你下决心投入到这个大事物、大事件之中，因为你看到了其他人、其他事物所做的贡献的价值；三是谦逊，它能使你将自己作为周围世界里独特的一份子，但不是最重要的那个。只要能拥有以上三个元素，你就会发现太多东西要学，也能敞开心扉，向周围的人与物学习。

五、乐趣为上，劳累次之

人在放松、愉悦的状态下，会产生更多的灵感，更具创造力。在生活与工作中，都要学会“找点乐子”。我曾经有一个同事，他就是很会“找乐子”的，跟他在一起工作，觉得再难的事情也是有趣的。每天放学，班主任去到教室里，要布置作业，总结当天的班务，布置卫生工作，再组织学生整齐排队。而实际上，这时候也已是班主任很累的时候了，一天的体力和精力都消耗大半了，快点把学生送走，就可以回到办公室喘口气，安心备课或者改作业。可是，如果是以“快点送走”这样一种想法去教室放学，师生双方都不会愉快的，学生若有一点不按老师指令的行为就会遭到嫌弃，而学生也能感受到老师的这种心烦、焦躁。而这个同事是怎么做的呢？他说：“又到了送别的时候了，走咯，送别去！”听到“送别”这个表达时，我感觉“劳累”被驱走了，“送别”是一件多么留恋和美好的事情。每日的放学，变成了依依不舍的“送别”，老师慈爱地目送学生离校，学生带着带着留恋与美好回家……同样的一件事情，内心所持的想法是乐趣为上，自然就劳累次之了。

六、合作为上，地位次之

只要你不在乎功劳，这个世界上没有办不成的事。“地位”是合作进程中的一个副产品。合作始于对话，要提出经过精心考虑的问题来开启对话。倾听，尊重别人的意见；理解别人真正担心的问题；明白别人最期盼的机遇是什么，他们能付出的努力是什么。好的问题方式是开放式的，如：你想要怎样的结果？怎样才能让我们双方都满意？

七、信心为上，安乐次之

在赢得小目标后，保持咨询去迎接更大的挑战，勇敢地跳出自己的“舒适区”，做一些逼着你提高能力、增强信心的事，你总能有更大成长，更多收获。

八、目标为上，金钱次之

找到“目标感”是一件很艰难的事。目标感与心，与直觉有关，与理性的关系则不那么大。聆听心声，相信直觉，跟着感觉走，让她指引你到正确的目标，然后再用你的头脑（理性）去考虑如何使其成真。

九、问题为上，答案次之

每一个问题都是一次成长的机遇。其次，要学会提问，好的问题都是开放式的，比如what, how, who, where,why ,when等，它们会让你遇见人生很多的不可能成为可能。

你是怎么坚持把书读完的？

杨绛先生有一句话是“你的问题主要在于读书不多而想得太多”，这句话一直鞭策着我，我不想成为那个想得太多而读书不多的“苦愁”人，我希望我的生活是快乐、简单又充满热情的。生活和工作有时候会有一些不尽人意的地方，但是读书不会辜负人，内在的精神世界是可以无限广阔的。这是坚持读书的内在信念，有了信念，就会一点点地去挤出时间来的，比如等车的时候，还有午休前。此外，读完后，写下心得，也与志趣相投的朋友们分享，会加深印象，增强动力。