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十一月复盘|学会选择 默默守护

十一月复盘|学会选择 默默守护

作者: 持续行动的泡沫 | 来源:发表于2019-12-09 18:39 被阅读0次

    文:泡沫

    十一月复盘|学会选择 默默守护

    哈喽,大家好,今天是十二月九日,而我此刻却在写十一月的复盘。

    对啦,我在偷懒,每次都会在写与不写中纠结徘徊,最终的结果还是会完成。

    这两天回看一下前面十个月的复盘,看到了收获、看到了迭代、更看到了成长。所以这算是坚持的理由。

    那就跟随我一起再度踏上十一月的征程,你会不会有新感悟呢?

    01 关于学习

    继续深耕助教领域,这个月明显感觉到自己敢说了,不再恐慌,对自己批判少了。

    遇到问题,解决问题,不会不懂跟群群、KK、洪捷一起讨论,直到弄懂。

    多次给她们进行梳理,形成了自己学习的一个方式,在做教练的时候,状态更加稳定了,更愿意去等待客户,聆听客户……

    十一月的学习我也遇到了“焦虑”,有一周小伙伴就练习一次,我有点不知所措,后进行反思,改变方法,降低期待,默默陪伴,反而收到了一些好的反馈,这可能就是最傲娇的地方。

    目标管理营如期参与,每天会完成自己的日计划,感觉还不错,如十月所说:别问为什么?就是坚持去行动就可以了。做着做着你也就想明白了。

    十一月复盘|学会选择 默默守护
    02 关于阅读

    花一周时间阅读了《梁冬说庄子~逍遥游》,特别轻松的一本书,但却又有很多地方值得我们学习。

    比如说:

    不一定要拥有很多钱才能获得心灵的自由,你也不可能永远都心灵自由。下棋的时候,你的心灵是自由的,写毛笔的时候你的心灵是自由的,站桩那15分钟,你的心灵是自由的,所以心灵的自由在于自我的一个状态。

    一个人读书,最大的善和快乐,就是在读书的时候获得了一种你自己心心相印的感觉。

    不用担心做事情的方向对不对,不用怀疑自己相信的东西对不对,只要大致是对的,坚持做下去,你总能够获得某种几于道的状态。

    所以很多时候是自己的一个心态,你怎么看待事物,事物会怎么看待你,用什么样的心态去做事,那就会有不一样的收获。

    其实还读了几本别的书,比如《好好思考》、《运营之光》、《越书写,越明白》这几本让我在思维认知上有个大转变。

    有一种恍然大悟的感觉,原来可以这样。(这里就不加以赘述。)

    十一月复盘|学会选择 默默守护
    03 关于运营

    跟阳光姐探讨了一些关于社群的问题,提出了一些自己的想法。

    能够把自己所学的用起来,感觉自己还是挺有价值的。

    在我看来,运营这件事说难不难,就是看你有没有这份心,你自己想要做成什么样?

    在运营的过程中,你是想为自己还是为他人?当你这点想清楚了,也就水到渠成啦!

    很多事情都是靠人去做,你想做成什么样全在你的心里。所以关于运营的最后一个问题就是多问问自己想要的是什么?

    十一月复盘|学会选择 默默守护
    04 关于反思复盘

    反思复盘继续坚持写点,但是不多,遇到过不去的事,就会拿着手机唠叨一下,也算释放一下内心的压力。

    这个月写的阅读总结比较多点,学会用黄金思维圈,即使不书写的时候,思考问题也会用这个方法问问自己。

    是什么?为什么这样?如何做呢?经典三问,用起来特别顺手,也给予了自己很多帮助。

    能够更精准的看到问题的所在,继续加以自己的思考,呵呵,反复琢磨,复利使用。

    十一月复盘|学会选择 默默守护
    05 关于朋友、家人

    某小回来一次,跟我唠叨了好多东西,小到芝麻,大到西瓜的那种,然后就是跟着我各种忽悠,随他吧,开心就好。

    跟小组伙伴联系比较多,每天都会聊个天,说会话,关注一下各自的学习状况。

    每天会给慧铭发总结,她再给我反馈,用她的话说:最近的进步大大的。

    结识了目标管理的小伙伴,会经常聊目标管理,就是相互梳理的那种。

    和某宝保持一周一次的约谈,谈工作、社群、助教的一些收获。

    06 关于未来

    工作很平淡,在常州这座城市跑来跑去,有时到家会很晚,有时到家会晚点,都无所谓啦!

    上月书写了2019的成就事件,看着收获还是有点小激动,就是如此实在哈~

    未来如何我也不知道,只能说对自己说:遇事别紧张,迈开腿、管住嘴大胆的去执行就可以啦!

    比如说想写文章,那就什么都别说,去写个几大十篇出来,看看是个什么感受然后对照大师的,看看哪里需要提升,再继续,相信一定可以。

    07 结束语

    很多时候我们都会有期待,可是期待会让人产生焦虑,会去想(我来了,她为何没来?她不来学习,会不会掉队;我这样做到底好不好,别人会不会笑话……)

    当反思到这份觉察的时候,让自己停下来想了一个问题:我想要的事什么?

    对啊,我为何要这样一份期待,我是我,你是你,她是她,我愿意做是我的事,而至于对方如何,咱没有办法掌控不是。

    所以该做什么呢?默默地守护和陪伴。

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