因为参与、因为行动、才有了复盘；
不然，就只是默默看着别人的复盘。
一、7.16~7.31复盘内容
【0716复盘】
001.挑战从未做过的事情，前提是做足准备，准备充分，过程自然很顺利。——第一次做主持人
002.做好本分的事，把自己的事情做极致了才去做本分以外的事。——数据组的工作
003.主动踏出第一步，接下来的每一步都超出自己想象。——勾搭优秀老铁
【0717复盘】
001.记得奕晴的分享里说过，要有自己的节奏。这几天一直在思考自己的节奏到底是什么，发现自己一直都被带着走的节奏，理出一点头绪来了，轻重之分还在排。
002.那些选择困难症原来都是在给自己找麻烦，不要给自己那么多选择，自然也没有选择困难症这回事了。
003.先做好一件事再去做另外一件事。今天看到QueenLin在招募学员，很心动，但忍住没去报名。因为在同一时间段里已经参与了其他活动，所以选择了放弃。
【0718复盘】
001.自己的需求模糊的时候，停下来审视自己，重新梳理一遍，发现自己的不足到底在哪，针对它作了计划并开始行动。焦虑感也不再那么明显了。
002.给孩子定制了一套睡前流程，每天都按着流程愉快的进行着。今晚带他出去回来较晚，和他聊了一下睡前要做的事，省略掉一项，他立马纠正我漏掉了。在孩子的意识里，每天该做的事一项也不能少，而自己竟连一个孩子都不如，总想着快速解决他的睡眠。
003.和三五好友一起吃饭，感觉甚好。之前总是用孩子做借口，拒绝邀约，如今才意识到，即使有了孩子，也不要丢了自己的朋友圈。
【0719复盘】
001.所谓活到老学到老，就怕懒这个借口阻碍了成长的道路。
002.为什么要学知识，目的就是为了解决问题。如果解决不了问题，就去学习知识。
003.妥当安排好自己的时间，不要因为时间匆忙，影响了做事情的质量。
【0720复盘】
001.十天共读完美结束，每天坚持12点前打卡，获得一次最佳勋章，增长了很多见识，链接了好多位优秀老铁。唯有参加了才能体会到收获的带来的力量。
002.做个脾气好的人，比做个脾气随时上来就得罪人的人，路要好走一百倍。
003.和同事出去吃饭娱乐喝酒，不要放太开让自己喝醉了，醉到不省人事出糗就什么都挽救不回来了。
【0721复盘】
001.远离负能量之人，同时也尽量和不愿学习的人保持距离，因为你的用功在他们眼里都是做作。
002.正视自己的情绪，既然失落就让自己失落一会，无需让自己马上恢复状态。
003.别人看不到的内在，正是自己所需要填满的内涵。有没有，自己知道。
【0722复盘】
001.决心不够才有那么多借口，一语命中。
002.笑、笑、笑，没人欠你钱，可我就笑不出来。
003.哭、哭、哭，有什么好哭，可以就想哭怎办。
【0723复盘】
001.突然感悟，你用多用功的程度去学习一个课，收获一定会比用功的程度高一截。相反，相反的就不用说了。
002.今天把该写该交的复盘都完成了，感觉一身轻松自在，这该做的事就是不能拖，越拖越急躁。
003.今天和木兮聊了一会，她指出的有色滤镜很有道理，值得深思并摘掉这个想法。
【0724复盘】
001.意料之外的惊喜，感想：去参与才是值得。
002.为做一件事情提前去做好准备，才是对这件事的重视。
003.输入、输出、践行、复盘。
004.我很贵的，我是个天才。
【0725复盘】
001.不急但迟早要做的事，就趁早去完成吧，早完成早得益。
002.用自己的行为去影响身边人是一件让自己很幸福的事情。
003.温暖有爱的数据组，感恩遇见你们，爱你们。
【0726复盘】
001.电话沟通时，用轻快的语调能使对方更快的给到自己想到的答案。
002.下达指令时，明确具体时间，要比只给日期更有效率。
003.与客户沟通，站在对方的角度思考，以对方的利益为出发点，更容易促成交易。
【0727复盘】
001.共读营结营仪式，各位主持人都很会玩，每个环节都好有料，玩得好嗨~表白活动组，点评组，数据组，设计组，鼓励组，管理员，各位大大你们辛苦了故事营我们继续
002.半夜两人一拍即合想吃串串香，找了一家营业到两点的串串香火锅店吃起，味道还不错，满足（就是怕太贵不敢吃太多导致没吃饱，哈哈哈，绝对不是因为怕胖。）
003.臭美的男人比女人还可怕，因为没弄发型不给拍脸，差评！（强迫症，要凑足9张图，放了读书营和牛牛姐的海报）
【0728复盘】
001.参加完极致践行者大会3，第一感觉是：人生，一定要有自己的故事；没有，那就去创造属于自己的故事。
002.小朋友长时间一个人自己玩耍，和亲密无间的表姐相聚，乐开了花，笑声比在家时多了百倍。大人也需要一个伴，何况是孩子。
003.复盘可以迟到，但不会不到。
【0729复盘】
001.所有成长，都来自不快乐。因为不快乐，才会在其中逆境成长，所有收获都来自跳出舒适区。
002.与君一席话，胜读十年书。跟对一个人，胜过独走万里路。
003.先计划还是先行动，先有目标再行动，还是行动了目标才更清晰。一切只有做了才知道，时间不等人。
【0730复盘】
001.种子不生长，不会有鲜花；人不满足，才能有成长；迈开脚步，才会有步数。
002.读书是自己的事，远离那些叽叽歪歪的人，我优秀我骄傲
003.想不出个所以然，那就先做点什么好了，再想又是一天也。
【0731复盘】
001.罗胖的《怎么把自己嫁出去》给出的婚姻意见：协同进化。婚姻走到最后都是各自成长差异，最后越走越远。不仅要自己成长，还要和枕边人共同成长。
002.很多事情再三犹豫，最后就成了被迫选择。每次犹豫，结果都会截然不同。
003.即兴戏剧：永远不要说“不”，才能推动情节的发展。先接纳对方的情绪，再把自己放进去。
聊天时常常是把自己先放进去了，再来看对方的情绪，转换一下就会有不同的收获。
二、这个7月我做了什么？
1：参加21天改变自己训练营
阅读了3本书，7月11号结营，说收获，并不明显，一是本身没有身心投入的去学习，二是同时参加了金句爱分享活动，时间上不够用（当然，这是借口）；由此得出的感悟，慎重筛选社群，一个好的社群一定能让自己有所收获（前提也是自己要参与到其中去）！
2：参加读书营共读主题营
共读营的10天，我都做了什么：竞选班长，数据组长统计，报名阅兵主持，自己读书打卡。我收获了什么：获得文章最佳勋章1枚，获得连队第3名荣誉，收获了自己的成长。
3：加入QueenLin团队
17号的复盘里写了自己因时间安排问题，放弃申请加入；之后思考再三，还是觉得加入，收费不低，犹豫了10分钟，果断加入，因为QueenLin是个怎样的人，大家有目共睹，为了金钱错失自己的成长，不值得！
4：参加极致践行者大会3
第一次参加线下活动，现场听46位大咖分享。听完分享，思绪万千，人生一定要有自己的故事，没有就去创造属于自己的故事。
5：坚持每天3句话复盘半个月
若不是因为刚刚的整理，并不知道自己已经坚持半个月了，每天晚上的复盘成了必不可少的事情，整理了一天的想法，捋了一天下来发生的事情，再思考记录下来。
过去，我是打一句话都要思考很久的人，现在晋升到打三句话要思考很久（哈哈哈，数量提升了而已）。
从中，让我体会到坚持的力量，因为坚持去做，现在写什么也不再考虑那么多，记录自己的成长而已,复盘里，有自己的情绪，想法，以及私人事情，相信自己在复盘的路上会越做越好。
三：总结
猫叔常说：复盘才能翻盘
这个月我写了：
1：共读营9篇文章+10条清单
2：共读营成长记录
3：班长复盘
4：主持人复盘
5：数据组复盘
6：极致践行者大会复盘
7：7月复盘
打破了半年来的记录，我的复盘只是刚刚开始，就算写得不怎么样，至少我开始做了！
网友评论