嗨，大家好，我是姗珊，一个与美食相伴的女子！陪你做个健康、快乐的小吃货！
由于我的卧室朝向是正东方向，每天早上都是被太阳叫醒。
阳光唤醒我身体里的能量，剔除了这几天身体不适带来的懒虫。终于恢复往日的小欢快。
超市的水果篮里躺着懒洋洋的水蜜桃，在其他水果的衬托下，一只只桃子显得超大，每只水蜜桃都露出娇羞的脸，犹如待字闺中的女子。
水蜜桃，听起来就很女性化的水果，在“她”那娇羞的脸庞下暗暗的酝酿着属于它的甜蜜。
薄薄的桃皮下，特有的汁水，浓郁的果香。除了直接吃，还可以拿来煮水喝。水蜜桃煮水之后可能会损失一部分自身的营养，但也会令某些功效更加突出。
煮熟的水蜜桃可以止咳润肺，比较容易消化，很适合消化能力弱比较的人，好吃不宜多吃，适量即可。
一杯温热的水蜜桃果汁，也比较适合经期的女性，水蜜桃属于温性水果，并且可以美肤、清胃、润肺、祛痰。对于在经期不敢吃水果的伙伴，可以尝试下这种食用方法。
水蜜桃果汁
1、将水蜜桃清洗干净，用盐水稍泡一会，再次清洗。
2、水蜜桃切块，放入小煮锅，再加入适量的冰糖。（水蜜桃千万不要去皮，冰糖的量根据自己甜度的喜好）
3、放入适量的水，水没过桃子即可。
4、大火煮开，小伙慢煮10分钟左右停火。待过一会继续开小火继续慢煮，只要桃肉变软就可以了，多煮一会味道、口感会更好一些。
美味的水蜜桃就化身成为最美味的水蜜桃果汁，一入口简直惊呆了，桃肉酸酸甜甜，桃子皮在煮熟之后呈现了出另一种风情，在牙齿与口腔中碰撞；喝一口温热的桃汁，有一种醉人的奇幻出现，回味无穷！
美醉了
满足你的胃，温暖你的心
把美味带给家人和朋友
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