为了让小蛋糕在母体吸收更好更优质的营养,从怀孕到现在每天的任务就是吃吃吃,然后保持心情舒畅睡睡睡!刚喂完小蛋糕,摸着自己圆鼓鼓的身体,真的想象不到原来体重从未过百的我,现在居然变成一头“大奶牛”了(怀宝宝前体重96,生前149,现在130[大哭]),好在小蛋糕也逐渐长成肉嘟嘟的小伙子啦!只要宝宝健康成长,再胖都值得[憨笑]等明年戒完奶再努力瘦回来(上一张孕前生活工作照以资鼓励)
阿德勒心理学里在讲到共同体时,提到一个词叫做“他者贡献”,说的是每个人都愿意给他人影响和贡献的,但不是自我牺牲。我们的内在都有一科善意的心,拥有和他人建立沟通的愿景。在给出前,倾听自己:此刻的你,愿意吗?满足吗?心安吗?
所谓爱出者爱返,乐施者福相随!生活中是可以漫无目的,真诚贡献、分享付出的,只要我们此刻安好,只要我们乐于给予。如果某一刻发现自己无法由衷给予,是因为自己此刻有需要满足,那一刻可以把关注点放在自己身上,照顾好自己!当自己感觉好了,身边的人也会感觉更好!那么,所有的付出奉献,都将会带着一颗喜乐无忧的心!
网友评论