人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。
美国开国先哲本杰明·富兰克林说过：“唯有痛苦才能给人带来教益。”面对问题，智慧的人不会因害怕痛苦而选择逃避，他们会迎上前去，坦然承受问题带给自己的痛苦，直至把问题彻底解决。
那么究竟什么是自律呢？如何才能通过自律消除人生的痛苦呢？简单地说，所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
因此，意识塑造的自我，与潜意识中的自我，有时相差甚远。不过，意识的能力终归有限，常常让真实的自己暴露出来。不管如何掩饰，潜意识都会看清真相。
心智成熟的旅程 人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程 。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气，为解决问题而努...
听书《少有人走的路》，笔记如下。
图书列表 少有人走的路 我的笔记《少有人走的路》[https://www.jianshu.com/p/7612b7...
一，自律，解决人生问题的最主要工具 人生苦难重重，因为人生就是一个不断面对问题、解决问题的过程。但是直面问题和解决...
一、自律 自律是解决人生问题最主要的工具。就是要求自己以积极的态度，去承受痛苦，解决问题。 自律的四个原则：1...
最近忙得焦头烂额，看书的进度也慢的不行，简单的做个笔记，权当自己看过些的证据了。 推迟满足感，简单说，先苦后甜。1...
自律是解决人身问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。 解决人生问题的关键在于自律。人若缺少自律，就不可能...
第一章：自律 自律的四个原则： 推迟满足感 承担责任 忠于事实 保持平衡 推迟满足感 只有父母自己做好榜样，才真正...
这本书是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学书籍。问世已经有30多年的历史了，而且该书在纽约时报畅销书榜单上...
自律 所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、...
本文标题：《少有人走的路》 笔记
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