打卡日期：2019年5月15日

感觉好，才是真的好

婉儿的开学宣言：睡足，学好，玩爽！

婉儿的第三个30天目标:

早睡21:00，早起6:45
发现妈妈的闪光点
登记家校联系本
❀早起（√，47/60）早睡（9:30，20/60）
❀每日家政服务（√，3/30）
❀登记家校联系本（，10/30）
❀睡前清单（整理物品）：（，6/30）

❀吃青蛙：

❀番茄数：，118

睡前悄悄话：

宝贝今天最亮的星:洗碗
爸爸今天的闪光点：提醒妈妈衣服没得穿了，｡‿｡还没洗（不是指责）
妈妈今天的闪光点：晚上高架上大雨视线差，有些担忧，调整心态慢慢开。

妈妈的第二个30天目标:给孩子推拿尾椎早晚150次，

*早：（，24/30），
*晚：（，25/30）
陪爸爸聊天，（√，4/30），
陪孩子写作业，（，2/30）
❀每日3只青蛙，

❀每日亲子日记，√

❀今日孩子闪光点:

*洗碗
*快速完成作业
*说话算话

父母教练检视:

发现孩子在偷偷玩PAD，聊了会,说再看10分钟，说话算话到点放下PAD，洗漱去了。

感恩，✍️