对于这个问题，我想我有很多话想说。
因为我以前也是有一点不开心伤心难过的事情，就想发个朋友圈释放发泄一下。
后来过了两年便很少发了。
这种改变最大的对比就是，大一、二和大三、四的时候。
说实话，崩溃过，后来还是删掉了。
我只一句话“极度伤心的时候不会有心思发朋友圈，没伤心到解决不了没必要发朋友圈”。 所以结果是，我从未再发过那样的朋友圈。
岁月静好什么的装一下就好了，不开心的就尽量自我消化吧。
所谓小号就是自己一个人的号。
小号知道我的所有阴暗面：开心的我不开心的我绝望的我，什么我都有。
以前的QQ空间记录矫情，后来的朋友圈因为有家人，开始记录大学生快乐的学校生活，偶尔装装逼。现在呢，朋友圈分享的东西，更像是一种宽慰和证明，你以为我给朋友看的，其实我给爸妈看的。
以前但凡有点不开心，都会在各种社交平台留言，想八百个人来安慰我。现在真的奇了怪了，生怕别人看出来我难过。
世界是怎样的呢？不会再因为一点小事就对着身边的人哭哭啼啼的诉苦。再多的委屈和悲伤，都被藏匿在心底，咬着牙等着心里这场雪崩慢慢消散。
我觉得那些爱发负能量朋友圈的人，或许都有一个错误认知，那就是：朋友圈是私人领域，爱发啥发啥，别人管不着。
对，也不对。
扪心自问，如果朋友圈真是私人领域，你为啥不敢发自己的裸照？
还不是怕别人看到。
所以，在朋友圈宣泄负面情绪，无异于在大街上撒泼打滚，多数人只会当笑话看：这人怕是有病哦？
朋友圈里不都是朋友，负面情绪也是会传染人的，你自己觉得没什么，但真的会影响你在别人心中的形象。
那些从不在朋友圈崩溃的人，是不会崩溃吗？
不，是不敢崩溃。
电视剧《好先生》中有这样一句话：“你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗？就是成年人，得自己收拾烂摊子。”
孩童时期，你可以任由自己的情绪撒野，可以哭闹，可以买醉，可以让自己消失几天，放纵的去玩一玩。
成年人不行，他们只能在夜晚对自己进行简单又粗糙的治疗之后，继续面对第二天新一轮的生活。
他们知道这个世界的残酷，他们知道每一种任由情绪撒野带来的后果，他们都无法承受。所以，他们拼命的隐忍着，压抑着。
就如《请回答1988》里说的那样：“大人只是故作坚强去承受重担，他们不是不疼，只是在忍。”
忍着将生活过的平静自然，忍着将脚下的路一步一步走完。
所谓成长，就是将哭声由闹铃调成静音的过程。
有人说，每一个成年人都会有那么一个瞬间想要一走了之，想要与这个世界彻底告别。
可是，我们却依旧咬牙坚持着，因为我们内心深处清楚地明白，这些难熬的日子终究是会过去的，再挺一挺，天就亮了。
就如同寒冷的冬季始终会迎来温暖的春风。再痛苦的黑夜，只要我们等待，黎明的曙光就一定会出现。
我们需要懂得，生活不会因为我们的哭诉而放过我们，打击也不会因为我们的崩溃而消失，我们只能一次又一次的治愈自己，鼓励自己，不断地告诉自己要起身朝前走，我们才能从黑暗的情绪中逃脱，我们才能看到阳光。
世界上没有彻头彻尾的绝望，它只不过是给我们的人生设置了一些关卡，跨过去了，等待我们的将会是“恭喜通关”的喜讯。
或许现在的你正被现实打击得想崩溃大哭，被工作压抑得喘不过气，被感情折磨得怀疑人生。可是，也请你一定不要放弃希望，不要忘了前进的方向，用力的跨过那道关卡吧。
一切都会好起来的。
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