同事跟我抱怨,说工作很累,下班后只想睡觉,什么事都没劲儿干。
我笑而不语,不敢过多言语,因为我知道,我一旦接了他的话茬,听到的抱怨会更多。负能量就如同阴云密布般将我袭来。
工作的确会累,但下班后的生活是我自己的。这是两码事。工作中再累,只要下了班,我就有一种轻松感,因为我有自己的事情要做。
就拿运动来说,若不是长期坚持运动,使我保持一个良好的身体状态,工作中一定会感觉更累,也许下班后我也会像同事一样只想睡觉。
幸运的是,我没有让坏习惯形成恶性循环,而是选择了一条对自己有长期投资价值的路,那就是坚持运动。
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