心简单，阳光透进来（随笔涂鸦）
看书写文，还是画画也好，做料理也罢，一开始我都怀着一种最简单的想法，让自己和自己相处一会儿，叫独处。
完全不受外界干扰，沉浸在自己的小世界，一笔一画勾勒出一个绚烂的天地，在文字里与作者深入对话，在画笔下创造自己的星乐园，与五颜六色的食材欢快舞蹈，这种快乐只属于自己。
奶茶曾说过孤独是一种状态，但寂寞是一种负面情绪。
善于独处的人，不会很容易地感到寂寞，其实每个人与自己之间，有很多事情可以做。
可以忙，不需要靠别人来知道自己的状态，可以自在处在孤独里，绝对在这个时代是一种幸福。
其他人眼里我的孤僻，在我自己的世界里，只是珍惜并坚持那微弱的任性罢了。
就算是和别人相处，也需要保有彼此空间独立，这是维持一段关系的不二法门。
为什么奶茶的那本书名叫《我敢在你怀里孤独》，她有个完美解释：
因为保有你，我感觉幸福，同时保有自己，所以能安心自由。
世界这么大，你我这么小，我们该如何自处与相处？
奶茶在写这本书自序的时候讲了关于自处与相处，我觉得我们都需要去好好认识自己，先学会与自己相处。
关于自处
不管你是享受独处，还是被迫独处，都不能失去拥抱独处的能力
因为，生命本身的自言自语极其重要，毕竟，由他人拼凑起来的不会是同一个你，那不是真正的自己。
孤独感是与生俱来的自然状态
孤独感与生俱来，自生自灭，非他人所致。这不意味着痛苦，是一种跟自己相处的状态。
唯有孤独可以带来精彩与伟大
叔本华曾经说过类似的话，“要么孤独、要么庸俗”。
独处不该是一种哲学，它就是一种生活样态
我不会告诉你“生命是孤独地存在”这种哲理的说法。它意味着自由，“不需从众，可以自我。”
关于相处
保留、或不保留地付出；在此时停留、或出走。选择权都操之在我
即使我决定为了你，学着适应相处，那也是我的选择。相处不是独处的相反。相处是独处的一部分。
在各种关系里失去一部分的自己
人的一生，不是在争取自己的空间，就是在适应别人的空间。独处是将自己无限放大，相处则是尽可能地缩小，去适应别人空出来的位置。
在一起时像粘土，分开时像磁铁
相处就像是把两个独处放在一起。在一起时像粘土，形塑成第三种样貌；分开的时候像磁铁，彼此相吸却又各自独立。
暂时无话可说也无所谓的最高境界
即使两人暂时无话可说也无所谓，相对无言，就暂时沉默。这是两人相处互相信任的极致表现、最高境界。
独处就像做一道简单的煎馒头片，一个人思考，一个人行动，考虑如何煎得更美味，在臆想幻念中和自己相处的安然有趣，加点耐心，均匀裹上鸡蛋液，加点盐巴，掌握最佳火候，出锅，美味扑鼻而来，那就是在这段独处中与自己乐得甚欢，没有辜负这时光。
煎个馒头片，从滋滋声中听见心欢喜的声音
这样的状态一定是健康的，先学会平静的与自己相处，接纳自己，了解自己，才会更好的与别人相处，这是成长路上必须学会的课程，而如何去做，只能靠我们自己。
其实我们遇到的所有人，都是过客。夫妻，父女母子，早晚都会散，只不过是时间问题，就是因为早晚都要散，所以，聚的时候就要卯足了劲儿的开心，学会与他们相处，就更要与自己好好相处，自己不别扭不矛盾，也会更容易接纳别人，真正做到相处有道。
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