健康在心理

作者: 希望与存在 | 来源:发表于2021-03-30 15:56 被阅读0次

      今天在公园锻炼的时候,发现一群鸟飞过来,落在光秃秃的树枝上,没有叽叽喳喳的乱叫,很安静。跑道上来往的人们依旧如故,没有驻足观望,也无人去打搅它们,让我不由心中升起一种人与自然和谐共生的美好画面。春天来了,天气转暖,鸟和人一样又出来扎堆了。

      跑道上,那个和我年龄相仿却蹒跚着脚步的男人,在日辉的光晕里,在我前面不远处稀稀疏疏的人群里,显得多少有些格格不入。他像一个小儿麻痹症患者,又有点像半身不遂,看似比半身不遂的症状轻。他的右手始终低垂在身体的右侧,走起路来主要以左腿为支撑,大力的甩着左手,用左侧身子带动右侧身子一起一伏地向前走。虽然看起来很别扭的姿势,但是每一步却透出刚劲和沉稳。我每次经过他的身旁,都会有意无意的向他扫上一眼。他从不左瞅右看的,又或者是低头盯着眼前路。帽檐下的目光,一直坚定的注视着前方。我无法揣测出他到底经历了什么。我在心里想,无论何种病因造成的身体残疾,又或者是不幸遭遇车祸,不公平的命运在任何人身上都会有体现,它会表现出或轻或重的形式,只有心理健康才是最重要的。像他这样,一年四季坚持锻炼,身体强健的同时心理也一定是特别健康的。

      在头条上看到一个励志故事,这个故事就发生在身边,我感觉张超凡是一个心理特别健康的励志典范。张超凡是吉林长春人,1992年出生,是一个美女校长。她出生时先天左臂缺失,当时对这个家庭来说无疑是一个晴天霹雳。跟别人不一样,从小张超凡对这句话感触特深。她非常幸运地生长在一个特别有爱心的家庭,为了她不受委屈和健康成长,她的父母没有再生养,父母和爷爷奶奶给予了她全部的爱。左臂缺失的她从小就练习速滑,速滑训练赋予她顽强拼搏和团结友善的品质。在和一群健全孩子比赛中她脱颖而出,夺得了吉林省速滑大赛少儿组冠军。2011年张超凡以全国艺考总分第一名的成绩考入北京工商大学。大学期间勤奋刻苦的她赢得了一项又一项荣誉。“国家奖学金获得者”“北京市三好学生”“首都大学生诚信楷模”等等。她放弃保研回到家乡创业,结合自身专业特长在家乡长春创办了东北三省首家国学书画院,成立了艺术教育培训学校。她还以研究生考试艺术类第一名的成绩考入了吉林省艺术学院。她是一个多才多艺的追梦天使,靠着演讲比赛的好成绩,她走上了清华大学演讲舞台。在事业成功的同时,她还努力做一个温暖别人的人。她个人捐资帮扶324名残疾学生、英烈子女和非健康儿童。她还作为中国脱贫故事的讲述人,到荷兰、丹麦、比利时,用全英文讲述了祖国精品扶贫,脱贫攻坚的精彩故事。她说,个人有梦想,城市才有活力,国家才更有力量。

            也许我们认为,她出生就注定是一个不平凡的人。但是,我们的认为是错误的。她就出生在一个普通的工人家庭,她的成功付出了比别人多得多的努力,我们只看到了她面前的鲜花和掌声。我们之所以普通,是当人生遭遇了不幸之后,听凭了命运的安排和主宰,更是屈服于生活之中眼前的苟且,忘记了也舍弃了诗和远方的田野。

      生活总是对我们迎头痛击,有多少人在坚持,有多少人在崩溃,但生活却不会被你的情绪左右。人生逃不离伤痛,但不要让伤痛在心里落地生根,努力走,终会迎接光明!就像黑夜中远方的路灯,即使你现在看不见它,但它依然为你亮着。

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