单车

作者: 小米米_ | 来源:发表于2017-05-09 11:02 被阅读0次

            自从办了小区附近健身房的健身卡后,我每隔一天都会去一次。

            拒绝了私教课程,我只想安安静静的锻炼一下,所以现阶段我基本停留在跑步机跑步和上瑜伽课阶段。

            可是 一颗作死的心怎么可能停止呢?

            每次在跑步机上跑动时,旁边的单车室永远灯光闪烁,音乐不止,每一次都在诱惑这我,仿佛在向我说,来呀,来呀,来造作呀。回家一想,要不试试吧,说不定会很适合我呢,不是听说蹬脚踏车减肥功能很强大么。试试吧!内心里不停的在想起这样的说辞,奇怪的是,另一个小怪兽这一次选择了沉默。 

            于是,上周日看到健身房当天安排的是初级动感单车课,没有丝毫犹豫的就粗发了!

            还没开始时,我确实很享受其中的灯光、音乐,以及教练的呐喊声。由于周日是雨天,课也开始的比较晚,所以上课的人并不多,仅有4人,我躲在了角落,啊,天知道我后来多庆幸我选择了角落的位置。

             1,2,3开始!

            首先进行的是拉伸,脚上瞪着踏板,身体不能坐在座椅上,其实此时的我已经感觉很费力了,手上还要跟着教练做各种各样的动作。什么?这只是拉伸?OH,Mygod

          接下来是热身,依旧脚上瞪着踏板,不能停,同时,身体要跟随节奏上上下下的蹲下起来。彼时我已经受不住了,体力真差啊,我忍不住在心里默默想。但骨子的一股不服输的气顶在胸口,一眼望去,前面几个人怎么都那么有劲啊?不行,我不能输,我可以的!然而两秒钟过去,我的屁股就不自觉的落在了座椅上,啊~能坐着蹬真是太舒爽了些吧!恍恍惚惚好像听到教练说了句:“我们的座椅不是用来坐着休息的啊!”咦?他是在说我吗?管他呢,可能是我幻听吧~(〃'▽'〃)

             在一片混混沌沌中,教练终于说,好了,休息会,我们马上正式开始今天的训练。

             瓦特?还没开始?

          不行,我得从车上下来休息会,不下不知道,一下吓一跳啊。当我一只脚踩地时居然绵绵软软毫无力气,差点从车上栽下去?两脚踩地时才发现这是真的,我不得不承认,我站不直了,我的两条腿现在估计里面塞得都是棉花吧┗( ▔, ▔ )┛

            潜意识告诉我,赶紧溜,把整堂课上完,我估计会废掉!尽管教练拿起手机点开了一首新歌《像男人一样去战斗》,拿起衣服就悄咪咪跑出了教室,幸好我在角落,溜号可以溜得悄无声息一点。教练我对不起你的歌,对不起你的喊叫,我承认了,你真是一枚铁血真汉子。

              走出健身房后也不知道是怎么走回家的,感觉自己就是一条废鱼。那天没练完真是太太太明智的选择了,就那热身15分钟就把我玩死了,我这两天腿痛的比前段时间跑马拉松还痛,昨天晚上睡觉4点居然被痛醒了o(╥﹏╥)o

              动感单车,虽然我爱你,可是你太沉重,我爱不起。

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