文/可可易希
我发现到了一定年纪,开始对自己的身体越来越紧张了。每次体检的时候,总会检查出一些问题,随之心态也越来越崩。
最近几年,身边听见和看见的病例越来越多了。好好的人,说病就病,说没就没了。平日里还总会有些烦恼和怨言,总会羡慕别人出生好、嫁得好各种。但真正让人崩溃的是身体出问题那一刻。
我一直以来,身体就总是各种毛病,但总是要很严重了才开始恐慌。都说病不是凭空而来的,跟饮食、生活习惯各种都有着千丝万缕的联系。
仔细反省自身,我首先是管不住嘴,喜欢吃烧烤和各种油炸食品,每顿饭都是无酸辣不欢,还几乎不吃水果。其次就是心态不好,容易多愁善感、焦虑、悲观,常常处于闷闷不乐中。最后就是缺乏锻炼,非常懒,任何锻炼都是三天打鱼两天晒网。
由于身体原因,现在都快30岁了也一直不敢要孩子。所以,现在真的是除了健康什么都不羡慕了。我觉得那些能正常怀孕,拥有健康宝宝的人都是最幸福的人。
今天身体又稍有不适,瞬间面对脆弱的生命突然有了一种无力感。于是希望自己写文为戒多多注意身体,早日拥有一个健康的身体实现心里的愿望。
网友评论