本文稿来自于非暴力沟通实战营一班战友曹小花，编号1-003的投稿，微信号cc19970416241214
各位群里爱学习的朋友，大家晚上好。
我是一位有责任感、付出、勇敢的女人，我叫曹小花。
从知道要做一个学习分享，而且不仅是群里的战友，更来自四面八方爱学习的朋友，我很激动，紧张，因为我不知道我能占有大家的时间，但能让大家收获到什么。
这两天非常忙碌，因为父母家里农收，我也去帮忙收稻谷，非常辛苦，但真的是一种很好的体验，也是一种心灵的洗涤，这样更加去感受到父母的不容易和珍惜眼前幸福的生活。生命来自于挑战，生活来自体验。
其实我也是一位普通的女人，很想在生活中真正去收获内心的幸福感，我想真正的幸福感应该是不在于名利，更多在于当下内心的感受和满足，这么说可能会有种脱离浮华的感觉，但生活的真实就是这样，举两个例子说明吧！
一.生活中常常出现的，很多父母为了给孩子更好的生活条件，然后让孩子成为留守儿童，或者是跟随爷爷奶奶辈长大，选择努力打拼，而忽略对孩子陪伴，但最后却发现，再多的金钱，也弥补不回陪伴及言传身教。
二.世界上有那么一群人，每天都在努力抗癌，但常常能在新闻或一些网上，收取到抗癌者给我们带来的正能量。
我想，人应该是活在当下，去感受当下的感受，而不是去疑虑。我想，我去做，所以我实现了，我觉得我是最幸福的人，大家会不会想我到底拥有什么呢？
在我身上，就有这样的体验，小时候，因为特殊原因，4岁的我就变成留守儿童。
像我姐现在常鼓励我说，小时候就吃过这么多苦，现在吃点苦算什么，是的，小时候的留守给我带来很大的影响，甚至让我一直很懵懂，不懂得去体验，但是脑海中常常会出现一个幸福的家。
抱着这种信念长大后，会想去实现，但是现在真正去经历生活以后，发现生活中，却是相识容易相处难，问题是那么多，矛盾也是那么多，因为不懂得去表达。
所以很多东西，会有种将就和妥协的感觉，但直到一件事爆发以后，整个人都不好了，过得很痛苦压抑纠结，而且整整持续快一年，这样子下去，感觉快抑郁了。
直到有一天，在朋友圈看到罗志华同学（因为我们那时候一起参加了一个教育机构的学习，所以称为同学）发朋友圈。
非暴力沟通，这几个字，当时特别入眼，因为我也比较爱学习，我当时就咨询了，因为我对罗教印象非常好，他一直在成长前进的践行中。
咨询过后，我就入群学习，同时我也私自找罗教沟通自身所处的一些情况，当时罗教练很有耐心的引导我，可以说当时给了我答案，其实就是一种力量，我调整了自己的状态，开始学习非暴力沟通，原来我发现是自己的沟通和信念出了问题，并不是生活中真的出现解决不了的办法。
当时和先生几乎是沟通不了，选择了最坏的打算，但是学完非暴力沟通，我马上用在了和先生的沟通对话中，很明显，这个沟通发生了变化，之前先生觉得我抱怨、自私、不尊重他。
到后来，可以达成共识并且共同成长，更多爱和我分享生活。当然，这个过程也是不容易的，因为当时我们僵持了快一年，相互都很失望，到后面和好如初，并且多了更多的共同目标。
确实是说话的方式很重要，能够让对方感受到，我是尊重他，对家庭负责。
所以生活中不仅要会做事，更加要会去说话，如何说到对方内心的真实感受，这就是非暴力沟通的魅力了。
真正表达到位，是可以融洽家庭关系，夫妻关系和社交关系。
现在的我，总有和谐的家庭关系，拥有很多赢的体验，所以我觉得我是最幸福的人。
在这里真的非常感谢罗教练，花这么多的时间去引导我和非暴力沟通的战友，不断的分享生活中赢的体验，去唤醒我们在生活中因为生身家庭给我们带来的语言暴力习惯，从来又用在夫妻生活，和亲子关系中，让我学习用引导的方式，感受的方式，请求表达需求的方式，拥有更高的情商，让身边的人，和我交流放松，舒服！
埃里克森5项原则，提升我的信念，扩大我的格局。
现在的我，更加在生活和工作中运用非暴力沟通，游刃有余的去化解更多售后矛盾，让我拥有小强的精神，大家觉得我是最幸福的人吗？
由于时间有限，就没有一一分享沟通案例了，因为我们在非暴力沟通群每天都有沟通分享，有机会，大家一起来学习吧！
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