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如何修补原生家庭带来的创伤?

如何修补原生家庭带来的创伤?

作者: 太湖晨风 | 来源:发表于2021-08-17 13:06 被阅读0次

如何修补原生家庭带来的创伤?忘记不了,但可以远去。

不认为有这个事,但实际的生活中收到这个创伤的影响。

仪式感很重要,仪式感确认有这个事,然后淡化掉。

人生经历的一部分,好也罢坏也罢,我们自己无法选择,未来向好的方向发展。

隐私的部分,可以寻求心理咨询师的帮助。

多看书,多学习,让自己变得强大,看的多了自身也会丰富起来,变得自信起来,变得强大起来。

你害怕黑暗吗?不害怕,因为越过人生的黑暗时刻,其他的都是光明,明天太阳依然会照样升起。

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