坚持分享383天，2021.2.4
我和一位朋友有一点金钱关系，他欠我钱，好几年了。我每次问他要，他都说：现在我还不了你，因为这钱别人拿走了。等他回来了，我把钱要回来就给你。
我很不接受这种想法，但我又不不知道怎么解决，只有等。这是因为我不想跟他撕破脸，我不想忍受这种冲突带来的焦虑。于是我就压抑自己，等了一年又一年。我总觉得这是个事儿，今年我又想要解决这个问题，想着给他打电话，发现我一次又一次的往后推。本来打一个电话，最多十几分钟的事儿。心里想晚上或打星期天打。我觉得这大概是潜意识里很不想，是在回避这件事情。于是就给另一个要好的朋友打电话，他给我讨论了这件事，并告诉我如果不还钱，你可以走程序，关系破裂就破裂吧。然后我通过微信的方式和欠钱的朋友聊了这件事，没有直接打电话或面谈是想避免冲突，因为之前无每谈到这件事情，他都通过发脾气来解决。微信聊时我略用了一点共情，而且提醒他，我在要我的钱，希望你冷静的思考。他这次没有发脾气，很平和的接受了这件事，有了我初步想要的结果。
在解决这件事上，我发现我有压抑和回避这样的模式。我之所以这样做，是因为内心没有力量，内心深处有害怕，害怕与人冲突，不想面对关系的破裂。而这次我能通过借力的方式，给我内心支持，也算是不错的经验。
人都有自己独特的成长经历。没有人是完美的。只不过有些人家庭积极正向，形成比较健全人格，自信而有力量，内在的创伤少一点。不管有什么样的成长经历，学习心理学，不断的觉察、看见，成长自我，强大自我。从无意识到有意识，活出想要的自己，遇见更好的自己。
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