虽然我们没有追过同一个女孩，但是我们都在学习这条路上都摔在过相似的坑里，踩过同样的雷。
曾几何，我以为学习时间越长越好，以为勤劳一定能补拙
可是，直到毕业，才发现，隔壁天天耍，作业不好好写的小明成绩却一直比我好
曾几何，我以为手机无法阻挡我的心，以为我的心里只有学习
可是，直到离开图书馆，才发现，书本只翻动了一页
曾几何，我以为我看过的，皆是我的
可是，直到别人问我，这是什么，才发现我只能支支吾吾，半天说不出个所以然
曾几何，我以为我的目标就是学习
可是，直到学完，才发现我自己也不知道我到底学了些什么
曾几何，我以为很多错过了就是错过，现在做什么都来不及了
可是，直到羡慕那些能力爆了我好几条街的人才，才发现他们中有些人开始的比我迟，条件比我差
我才幡然悔悟！！！！！
方法不对，效率低下，时间再长也没用！！！
外界的诱惑大，能远离的尽早选择远离！！！
我看过的，用不起来就永远不属于我的！！！
目标不明确的战斗，既解决不了问题，又浪费了时间，是最又没用的战斗！！！
有了方法，有了目标的战斗永远不算迟！！！
以上都是我个人的感受，接下来我归纳为人话就是：
高效的学习需要三点：
一个直击目标的计划一个好的学习状态若干合适的学习方法
那么我们该如何做呢？
首先，如何拥有一个直击目标的计划？
一切计划，我们建立在SMART原则上展开。
S：specific 具体明确的目标，不要过于笼统，越明确越容易达到。比如，提高英语能力，我们要更明确，定一个目标：提升口语能力，可以和别人纯英语进行日常交流，而不是单纯说我要提高英语。
M:measure可量化，比如下午练习英语，我们要量化，口语练习半小时，阅读练习几篇，听力多久。这样更有利于时间的规划，任务更明确。
A:attainable可实现，把我们的目标比作一个高山，这个高山既要可以上去，但又不是可以轻易的上去，其挑战性要与我们的能力相符合。
R：relevant关联性，知识要相互整合，才能更好的提升。比如提升写作能力，句子，词组，标题，文章，单个提升并没什么用，将词组用到句子里，句子融入文章里，才是真正的提升。
T：Time-bound规定时间，没有时间限制的计划都是瞎扯淡。最后都会变成“等一等，再等一等”
然后，怎么进入一个好的学习状态？
远离手机！！！有多远放多远！！！
远离喧嚣！！！找个安静的地方！！！
准备好学习材料！！！
仪式感：
比如我就会选择整点开始学习，你们可以洗个小手啊，或者听一首歌啊，洗个澡啊什么的。
反正就是潜意识里让学习高级起来，暗示自己要开始学习了，开始学习了，开始学习了！！！
适当休息：
好精神才能持续战斗。
最后，好的学习方法让我们事半功倍，那有哪些有用的学习方法呢？
1.费曼技巧
将输出能简单输出，让不明白的人明白。能将学过的东西，用简单易懂的方法讲给没学习过的人，就是这一技巧的核心。
所以其中的输出是反向消化输入的一个方法，既能加快加强内在的吸收，又是一个极好的反馈，来验证自己是否真的掌握。
比如我们学习了写作，总结自己的学习内容，复盘自己学习时候的经验，将其输出，能高度概括分享给别人。
同时例如我这篇文章是作为我关于学习能力相关知识的输出。
操作方法：
1，学习一个新的知识点。
2，思考总结其内在规律。
3，寻找需求者或者新手，进行转述，根据其反馈，对自己进行检查。
2.交替学习
有一个有趣的交替学习的实验，研究者将一群年龄相仿，身理和心理状况都正常的人分成两组。
一组背一个小时的单词。
另一组第一个20分钟背单词，第二个20分钟用单词造句，第三个20分钟互相交流提问。
虽然第一次实验，第一组记住的单词比第二组多。
但是研究者又重复了两次同样的实验，最后的结果竟然是交替学习的那一组远远高于第一组。
所以可以看出虽然看起来交替练习不断切换内容，但是随着时间的积累，交替练习的进步远比大于单一重复。
不同内容进行交替的学习，比长时间处于单一内容的学习效果更佳。因为知识不是单一的，是具有联系性的，而不断的交替学习，让大脑谁是准备应对不同的内容，让我们的思维能不断变化，一方面可以让我们的大脑不同区域得到休息，同样在学习中自然的将知识的联系，对于知识的记忆更有帮助。
操作方法：
1，学习材料1。
2，学习材料2。
反复交替。（同样学习材料也可以换成练习方法1，2.对于交替练习同样的原理）
3.思维导图
通过利用思维导图，整合自己的知识。
一方面是利于自己的第一次学习，有条理的记录自己的思路，更加有利于知识的收藏。
另一方面在二次复习的时候更容易发现自己之前没考虑到的地方，进行加强修补。
你想一想，一个乱七八糟的房间，我们只能称为“杂物间”。
我们要的是一个杂物间吗？
不是，我们要的是一个随时可以调用的图书馆，而不是一个找不到东西的杂物间，乱七八糟的杂物间。
操作方法：B站和知乎已经有很多更详细的教程了，这里就不详细介绍了。
如果我还在没发生任何改变时就放弃的话，有可能是放弃的太早了
总之，学习永远不会迟，用对的方法，走对的路，让我们成为更好的自己吧。
网友评论