人生的事只分三类，很多烦恼的起因就是没有清楚地区分这三类事。
本人的事——尽力：让自己的人生更加成功、快乐，是自己的事情，必须自己做，且尽力去做。
他人的事——尊重：他人的事是他自己的事，我们必须尊重。尊重就是不要以为我可以要他做一些什么，想要改变他、操纵他，要他听我的话，这种操控是不可能有效果的。人与人之间是完全平等的，需要一份接受、尊重与爱，每个人拥有同等的权利。在心灵的层面上，没有一个人比另外一个人更高或者更低。
我们不能改变别人，只能改变自己。对自己与他人的关系上的改变，可以有三个方向，每个方向都可以有很多的做法。该选择哪个方向？自己照顾自己的人生，自己决定。
第一个方向：改变自己，改变自己的信念、价值观和规条，使得自己更能接受对方。
第二个方向：做一些事，使对方感到有改变的需要。做什么事能产生这个效果，只可以由对方决定。如果没有效果便继续改变所做的事，直至效果出现。
第三个方向：为自己做些安排，无论对方改变或不改变，都不再影响自己的成功快乐。
老天的事——顺从：老天的事你不仅要尊重，还要顺从。有智慧的人会懂得顺着老天的运作、运行而发展，这样就可以很轻松地拥有一个成功快乐的人生。
很多受导者的困扰来自要改变其他的人事物，其实他们真正的需要是改变自己对世界人事物的看法，正是他们的一套信念系统（信念、价值观、规条），使他们产生了无力感和困扰情绪。他们不满意一些人事物，就把大量的精力放在改变它们的企图上，徒劳无功。部分人貌似接受了“必须改变的是自己”这句话，但依然埋怨自己不能忍受那些人事物带给自己的困扰。这其实并不是改变自己，而只是要自己接受一个没有改变的自己而已。
以上摘自李中莹《简快身心积极疗法》（微信读书）
今天读到这段文字，忽然感觉“茅塞顿开”：人生三类事，自己的事—尽力，他人的事—尊重，老天的事—顺从。
我们常常有的不开心、焦虑、担忧等等，大多是想改变“他人的事”甚至是“老天的事”。
如果能分得清这三类事，并且该尽力的尽力，该尊重的尊重，该顺从的顺从，那真的就是：活明白了。
今天学可可英语《瞬间秒杀听力》第343期 “旅行会使你更富有”
（音频在可可英语APP，由MONSTER老师主讲，他用纯正的美音朗读和讲解发音技巧，包括哪里要弱读和连读或略读）
两句话。先试着自己翻译，再听音频，读五遍（是放声朗读不是默读）。五遍后基本也背会了。
第一句：旅行会使你更富有，就算只是去附近的地方旅行。
Travel makes you richer even if it's not far from home.
第二句：放眼世界，世界的精彩会让你的生活变得美好充实。
Opening your eyes to the world and all the wonders in it will enrich the quality of your life.
这里的wonder也有奇迹的意思。最近读的《奇迹男孩》书名就是《WONDER》
在百度翻译里wonder的名词解释为：
n.惊讶；惊奇；惊异；惊叹；奇迹；奇观；奇事；奇妙之处；能人；奇才；有特效的东西
每天读点英文（第52天+读书）
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