早上起床,本打算跑步,可是左膝提出了抗议。无奈,只能改跑步为散步。
记得第一次出现膝盖不适已是五六年前,晚上睡了一觉起来就开始隐隐作痛,那时也没去管它,直到第三天到达了极限,想着要是第四天还是这样就去医院了。可第四天开始又奇迹般开始自然恢复了。
刚开始那会出现不适的频率很低,后来似乎变得更为频繁了。每次也懒得去管,实在太疼就会贴点膏药,每次也会很快恢复。比较神奇的是每次只会有一侧不适,有时候左有时候右,有时候内侧,有时候外侧。我的双膝也未曾受过伤,也没有过高负荷的运动,它们就是这样随心所欲地出现不适感。
就怕膝盖突然疼痛,所以我都备有膏药在包里。膏药是去年去西藏时,在客栈老板那买的埃及老虎贴。对于我身上出现的疼痛,每次贴过后还是蛮有效果的。今天中午,在办公室终于还是又在左膝外侧来了一贴,明显感觉到疼痛处在发热,也有另一种刺痛的感觉。
除了体检很多年都没去过医院了,每次有点小病小痛都是扛一扛,扛不住就买点药,几乎都很快就能恢复,可是膝盖的问题却是几年了。真心是不喜欢医院的环境,甚至是从心里有些抗拒。
要是周末回家还没好转,或许真该去好好看看了,看看它们到底是怎么一回事。要不然,每天早上的跑步大计真的就要看它们的心情了。
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