朋友静，闲来无事到家小坐。开始因她着装肥大，面部敷贴口罩，未察觉她的身材变化。与她攀谈时，直观发现她胖了——脸蛋似吹气球，脖颈也视乎变短，臀部也变大了，腹部也隆起。
与之前判若二人，诧异的我，嗔怪道:“近段怎回事？吃什么好吃的，肥瞟上升这么快？”
“别提了，我也不知啊！每天正常吃饭，正常遛弯，没过度超食啊！”友静委屈道。
“是不是与年龄有关啊！新程代谢慢了，运动量没提高，故此日久囤积的热量慢慢在体内集聚，而变胖的缘故。”我分析道。
静耸耸肩，无奈回复:“也许吧！你知道吗？胖了，真的不舒服，走路费劲，还很累！以前的衣服又有点紧。所有的慢性病也随之而来——高血压，心脏病……总之，不适的症状接踵而至。”
是呀！女人一生都在为减肥而减肥。不是为爱慕虚荣，也不是刻意追求什么。只要身体健康，少得老年病就足已！可是平常不狠心，胖了徒伤悲啊！这不，见证好友活生生地例子，再次为减肥奋斗。
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