第一道:泡豇豆炒肉末
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准备食材:泡豇豆,五花肉,红椒,青椒,味精,葱姜
1.把自家泡的泡豇豆捞起来切成小丁,青红椒也切成丁,五花肉切成碎末,葱姜切末
2.锅里热油,把泡豇豆和青红椒都倒进去炒制,煸炒出泡豇豆的酸香味来,加入肉末和葱姜蒜一起翻炒均匀
3.加入适量的味精调味即可
这个菜真的是下饭神器哦!四川人家家户户都会做的泡菜,泡的青菜可以用来做酸菜鱼,泡豇豆用来炒制猪肉末再合适不过了,酸香开胃,做起来非常的简单,但是味道却真的是非常的好呢,我每次会炒比较多来做面臊子,早上吃面条的时候舀一勺,也非常的不错哦,希望你会喜欢。
第二道:山药排骨汤
![](https://img.haomeiwen.com/i19716924/c2b0dba8f5418baa.jpg)
准备食材:山药,排骨,姜,盐,胡椒粉,葱,料酒
1.先把排骨清洗干净,凉水下锅,放姜片和料酒煮开焯水,水开撇去浮末捞起来冲洗一下
2.把排骨放进砂锅里,放姜片,添加足够的清水,小火炖煮40分钟左右
3.山药去皮清洗干净切成块儿倒进排骨里面,加适量的盐和胡椒粉调味,再煮5-8分钟左右
4.撒点葱花就好
最近开始冷起来了,只要天气开始冷起来,我就喜欢炖些汤来喝,然而山药吃起来有健脾益胃,益肺止咳,降低血糖的作用,炖着吃的山药要选择身上麻点多,须多又顺的,烹饪出来口感会很绵软,表面光滑的山药,是比较脆的,适合炒着吃,山药削皮的时候,可以带上手套,避免皮肤过敏。喜欢吃玉米的可以加点玉米哦
第三道:西红柿土豆炖茄子
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准备食材:西红柿,土豆,青椒,生抽,耗油,茄子,姜,葱,猪肉,番茄酱
1.先把猪肉清洗干净切小块儿,土豆削皮清洗干净切小块儿,西红柿切碎,茄子切小块儿,葱姜切末,青椒切小块儿
2.锅烧热油,把猪肉放进去煸炒一下,加一点葱姜,生抽,炒好盛出备用
3.葱姜爆香,放西红柿炒,炒出西红柿汁,放番茄酱翻炒出汁水
4.放土豆和青椒翻炒,加适量的盐和耗油翻炒,
5.把事先炒好的猪肉放进去翻炒均匀,加适量的水,炖煮至土豆耙软,大概5-8分钟左右,把茄子放进去,翻炒均匀
6.再煮3-5分钟左右,起锅撒葱花就可以了。
茄子和土豆,西红柿的结合,美味意想不到,我小的时候,我爸爸吧经常会做这样的菜来吃,有时候还会加南瓜之类的,我爸爸说叫合菜,这道菜的颜值虽然不够高,但是味道是真的很棒的,各种食材的碰撞,搭配出来的汤汁泡饭,真的是特别好吃,除了对身上的肉不太友好之外,那里都不错的。
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