【惊言妙语2144】

作者: 耿俨 | 来源:发表于2024-11-25 15:29 被阅读0次

1、真正的养生之道不仅仅是调理身体,更重要是调和情绪修心养心,这才是养生的最高境界。

2、一切的疾病都源于“心魔”。心乱了,身体就会出现各种问题;心静下来,健康随之而来。 真正能治愈自身的医生,永远是自己;保持一颗乐观的心,是最便宜却最强大的良药。

4、积极乐观的心态能够让大脑释放出有益的化学物质,而愤怒抑郁等坏情绪则会损害健康。无论身处啥样的环境,保持积极向上的心境方为养生的根本。

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