田山漫绮罗，陇上涌碧波——题记
下了一夜的雨，早晨起来小木屋被云雾环绕着，木屋旁，山上的树林里传来鸟儿清脆的叫声，洗漱、起床走进大山，走进一片绿色的哈尼族家园——元阳梯田。
元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。元阳梯田是哈尼族人1300多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风光画。2013年（癸巳年）6月22日在第37届世界遗产大会上红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成为中国第45处世界遗产，使中国超越西班牙成第二大世界遗产国，仅次于意大利。
哈尼族小妹妹
昨夜陪伴了我们一夜的雨，撤退后余留的云雾还未散去，缭绕在布满稻田的高山上，好像给穿着绿罗衣的大山披上了一条吉祥的哈达。
远处几个村落好像是大山衣服上的装饰，若黄若红、若隐若现。偶尔几池灌满水的梯田，就像是被调皮的天使一不小心打破的镜子，将天空美丽的倒影呈现在人间。
此情此景，又让我想起了曾经去过的中国最美村落只之首——甲居藏寨。它们有着一样的层峦叠翠、一样的云雾卧垄、一样的村落点缀其中 ，唯一不同的是最美村落的村子很精致、房屋别具一格，而这里的景色跟那片高原的景色一样恬静。
驾着车 听着轻柔、舒缓的音乐，从不同的角度慢慢欣赏这片美丽的国土，不得不感叹哈尼族人民伟大的智慧，将这片大山雕刻的如此精美。
参观完梯田，沿着红河逆流而上，前往另一篇原始的森林——西双版纳。由于被美景挽留了太多时间，今日无法抵达，遂宿于元江县。
红河
今天边境之旅开始的第四天，身体有点小小的不适，本以为去年我的强硬态势，历经三个月战胜了过敏。可是今天，时隔一年零一个月 过敏再次带着恐怖的魔爪向我走来，接下来的几天，估计又要日夜兼程与它抗争，不知道它会持续多久才走，一周？一个月？抑或像去年一样持续三个月？我不知道，只是很恐慌。正在读此文的你，健康的时候请好好珍视自己的身体，去爱自己才能爱上生活。
2019
约定更爱自己一些
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