我们周围有不少的人，自尊心忒强，很在意被人对自己的看法，很在意别人的“眼光”，活得比较累。
我们讲有自尊心是无可厚非的，所谓“忒强”，无非是在强调自尊心的时候有点“过分”了，但出发点还是为了维护自己。是一种有着较强“保护色彩”的自尊心。每每遇到事情，首先在意的是被人对自己的看法。
还有的人说，我最受不了别人的“眼光”了。什么样的“眼光”？羡慕、嫉妒、恨？我们讲，有什么样的眼光，就有什么样的心里感受。这基本上是成正比的。
因为羡慕，是你有钱，有权，有才华。因为嫉妒，还是因为你有钱，有权，有才华。因为恨，更是因为有钱，有权，有才华。人这一辈子，基本是因为这三点，引发别人的各种各样的“眼光”。其他都是派生出来的。
当然，对于这些羡慕、嫉妒、恨，完全说不在意，那也不现实。怎么办呢？看淡点，别人要羡慕嫉妒恨，那是别人的“权利”，你无法“禁止”。随他去好了。我们保持好定力，该干什么还干什么。如果纠结于此，患得患失，那我们还要不要“活下去”？
由此总结到一点，太在意别人的“看法”，太在意别人的“眼光”，还是缘于不自信，不大度。
那么，怎么来调整心态呢？首先，要认识到，与人打交道是做人的一项基本功，不能因为所谓的自尊心强，就像刺猬一样，只强调保护自己，而不尊重别人的感觉。在某种程度上，这也可能是一种虚荣心。所以，要学会与人打交道。
其次，在与人打交道的过程中，不要怕碰鼻子，丢脸面。别人对你的“看法”多，证明你的身上有比较独特的地方。或是你的强项，或是你的不足。总之，所有的人，都是从教训中成长起来的。
第三，多学习，也就是多读书。其实，有关自尊心的“鸡汤”还是蛮多的。通过学习，你要知道这样一点，你就是你，你不是为别人而活着。更没必要活在别人的看法里，活着别人的阴影里。
俗话说，没做亏心事，不怕鬼敲门。鬼都不怕，你还怕别人的眼光？走自己的路吧，让眼光落到水里。这世上，有些人是活着无聊里的，活在别人的痛苦里的。你又没精力也没必要去与他论长短。
诚然，你的一言一行，你的生活道路，都是自己的选择，而且不是靠别人来修正的。但我们也许可以从别人的“看法”和“眼光”中，自省自己的不足。沉舟侧伴千帆过，病树前头万木春。
也许是我站着说话不腰疼。但理是这个理，别无他法。如果陷入这个坑而不能自拔，就连“鸡汤”也不愿意喝，那我只能说，你无可救药了。
人生一世，草木一秋。人是要活一辈子的，但我们也不是为了别人的眼光而活着。每天有那么多精彩，每天有那么多事情需要你去努力，你有必要去注意那些无聊的眼光，在意那些莫名的“看法”吗？
活得自在，活得惬意，活出一方天地来，无聊的眼光就会变成尊重和羡慕的眼光。要不，我们试试？
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