受
这两周过的乱糟糟的，先是生病回家，因为一个大学同学来了北京，先是陪他吃饭喝酒聊天，又招待了2个上海朋友，再是昨晚的同学聚会，因为工作忙下班晚，接近996状态，还要去应酬，每天都睡的很少，生物钟各种被扰乱，当然是自己作的，没有人把刀子架在我的脖子上。这两天突然被996的某篇文章一句话打中了灵魂，希望自己活得像个人，无论是工作还是生活。
觉
过去一直追求的成功，突然就变得没那么重要了，反而是向内看自己想要什么，可能真的是希望像个人吧，在这个过程中牺牲太多。今天去做按摩，听了小姐姐的生活状态，居然隐隐约的有些羡慕，能感受到她的幸福，也希望自己可以让内在更幸福一些，工作、学习都是手段。
悟
价值观真的很重要，决定了我们自己是谁，要如何活下去。
行
要做生活和工作的主人，不能老被动挨打。
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本文标题：觉察日记11（0414）
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