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改变思维,重塑自己|《高效能人士的七个习惯》D1

改变思维,重塑自己|《高效能人士的七个习惯》D1

作者: 欧阳不二 | 来源:发表于2020-02-23 13:14 被阅读0次

    我们不能只满足于学校教育,要不断重新教育和重塑自我。

                                        ——题记

    走出阅读的舒适区,挑战一些有难度的,能够帮助自己成长的书籍,这一次我选择打开《高效能人士的七个习惯》。

    本书的作者是史蒂芬•科维博士,他是美国学界的“思想家”,入选“影响美国历史进程的25位人物”,被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”。

    本书中提出的高效能人士的七个习惯,它们之间的逻辑关系如图:

    史蒂芬•科维博士说,变化的是世界,不变的是原则。这七个习惯,都是建立在普遍的、永恒的、不证自明的原则之上。这些不是他的独创,是经过前人的行为处事实践的原则,他整理出来,希望更多的人能够重塑自我,在工作、家庭和生活当中找到平衡。

    因此,这本书不仅可以帮助我们改变思维定势,相信可以改变自己,重塑自己,提升自己,从而影响更多的人,最后服务于更多的人。

    本书的第一章主要论述了思维模式和原则。

    01.什么是思维方式呢?

    从广义上来讲,是指我们“看”世界的方法,主要指我们的感知、理解与阐释,它是每个人看待世界的方式,并不一定与现实相符。

    思维方式在很大的程度上影响着我们的行为和态度,然而很多人的思维方式是根深蒂固的,其实也就是思维定势。

    我们每个人的思维方式是由每个人的成长背景、经验以及选择造成的。

    为了说明这个原理作者做了鱼一个小测试,看下面的图片,你第一眼看到的是年轻女子还是一个老太婆呢?

    美女还是老太婆?

    不同的人因为角度和心态不同,所看到的就是不同的结果。我们的思维方式也是如此,这就是在生活当中,因为观点和立场的不同,谁也无法说服谁的原因?

    因此,我们需要转换自己的思维,乐于聆听和接受别人的看法,从而更广阔更客观的看待问题。

    02.这就是以原则为中心的思维方法。

    原则就是放之四海而皆准的真理,和物理学中万有引力法则一样,都是毋庸置疑、不容忽视的自然法则。

    原则的影响力究竟如何呢?且看这个小案例:

    两艘演戏战舰在阴沉的天气中航行了数日,我就在打头的那艘旗舰上当班。当时天色已晚,我站在舰桥上瞭望,浓重的雾气,使得能见度极低,因此船长也留在舰桥上压阵。


    入夜后不久,舰桥一侧的瞭望员忽然报告:“右舷位置有灯光。”


    船长问他光线的移动方向,他回答:“正在逼近我们。”这意味着我们可能相撞,后果不堪设想。


    船长命令信号兵通知对方:“我们正迎面驶来,建议你转向20度。”


    对方说:“建议你转向20度。”


    船长说:“发信号,告诉他我是上校,命令他转向20度。”


    对方回答:“我是二等水手,你最好转向20度。”


    这时船长勃然大怒,大叫道:“告诉他,这是战舰,让他转向20度。”


    对方信号传来:“这是灯塔。”
    结果,我们改变了航道。


    在这个案例中,因为迷雾看不清事实,船长最开始是站在自己的立场上看问题。当得知对面是灯塔时,发生了一次思维转换,如果不转向就会撞上灯塔,偏离航向。

    原则就如灯塔不容改变。

    “灯塔式”指引人类成长和幸福的原则才是我“客观公正”的。

    比起改变态度和行为所做出的努力,正确的思维方式对于个人和人际关系的影响要大得多。

    03.那么如何才能转变思维方式呢?

    以原则为中心,以品德为基础,要求“由内而外”的实现个人效能和人际效能。

    是的,所有的改变都不是通过改变别人而达到的,首要的是从内在开始改变。信守对自己的承诺,才能信守对他人的承诺。

    让自己变好是解决一切问题的关键。无论是亲子关系,夫妻关系,人际关系,工作关系,自己的思维方式改变,行为何态度就会跟着改变。

    总结这一部分的内容:

    1.思维定势或者说固定思维是普遍的,我们需要改变自己思维的方式,要认清事实,用原则指导自己。

    2.原则不是价值观,原则就像灯塔,是不容改变的。

    3.改变是从内在思维开始的,而不是从外在幻环境开始。

    4.终身成长,每个人都可以重塑自己,让自己变得更好。

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