时间管理
一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。
5:30——5:40【 做俯卧撑 36个其中18个是手心空着,指腹着地,仰卧起坐20个】
6:10——6:30 【看拔罐资料】
6:50——7:30 【出门】
培训中——
8:00——12:00 【理疗馆学手法】
12:00——13:30【午餐及中午休息】
13:30——14:00【出门】
14:30——18:00【理疗馆】
18:00——20:00【晚饭】
下班后——
21:00——22:30【总结一天体验】
22:30——23:00【洗漱睡觉俯卧撑】
做时间的主人
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