《菜根谭》曰：福莫福于少事，祸莫祸于多心。惟少事者，方知少事之为福；惟平心者，始知多心之为祸。
生活中有太多的祸患与是非，都是由思虑和猜疑引起的，如果整天乱事烦心，杂物缠身，没有时间静下来安享片刻，感受生活与自然，即便有再好的物质条件，恐怕也没有快乐可言，恐怕也无法感知幸福，恐怕也无法发现美好！
蒋勋说：“忙，是心灵的死亡，美，是心灵的觉醒。”
南怀瑾说：秋风落叶乱成堆，扫尽还来千百回。一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰。
每一个人都拼命地追求物质方面的部分，甚至说生活忙到没有时间去感觉周遭的事物，汉语当中‘忙’这个字多么惊人的警告，因为忙是心灵死亡，是心亡，你有再多的钱，再多的物质，这个心灵的死亡，带来更大更大的空虚。
庄子说：天地有大美而不言。在《札记·曲礼》中，庄子要人们注意物质以外的世界，而不要囿于物。一旦我们忽略外部世界而一味局限于世俗的琐碎、争斗以及单纯的物质享受，就会失去人生中自然美好的一面。人生如白驹过隙，忽然而已，若是太执着于世俗的东西，就会失去许多人生美好的景致，亦会让人心胸狭隘，丧失许多做人的乐趣。
就像苏东坡《赤壁赋》里的句子：惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之不尽，用之不竭。
我们大多都是凡人，是凡人就是要食人间烟火的，就会避免不了为一日三餐而奔忙，凡人都有凡人的苦恼，但凡人也不要错过凡人的快乐，正如“人间至味是清欢”。
白茶清欢无别事，人间最美是懂你。
三里清风三里路，愿无闲事挂心里。
附一首王维的《终南别业》
中岁颇好道，晚家南山陲。
兴来每独往，胜事空自知。
行到水穷处，坐看云起时。
偶然值林叟，谈笑无还期。
物随心转，境由心造，烦恼皆由心生，拥有平淡心，幸福自然来。
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